记者/主持人：張簽

主持人陈康，分子医学硕士，行销管理博士候选人，以30年医疗临床与教育资历，与您分享健康真相。

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运动就一定健康吗？中老年人适合的运动模式是啥？与您分享长寿的长辈们他们的健康之道。