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RSS/FEED订阅“这些衣服不用摺！”一流家政妇“洗衣省时7招” 每天为自己多赚1小时
作者：本多弘美
(图/采实文化提供)
每天忙工作、下了班还要带小孩、进修课业，想到做家事就觉得“好懒、麻烦死了、真累人！”。于是，家里一天比一天更脏乱，每天看了就“阿杂”，还要被另一半抱怨，最后还是得抱着郁闷的心情整理……
现在，请先暂停一下！
做家事，应该是很开心愉悦的！仔细想想，你是否因为做起家事很没效率，花了大把时间整理但效果不彰，想让家里保持整洁却随心所欲乱做一通，而陷入无止尽的“家事地狱”呢？其实，因为你一直在用“直觉”做家事，才没察觉这些一成不变的习惯，让家事永远做不完。只要停下“习惯动作”，做家事一点都不累，而且三两下就能清洁溜溜！
一、家事一次做到底
所谓“一次做到底”，是指重复相同的步骤，等全数完成后，再着手进行其他家事，如此便能达到省时的目的。人在重复相同动作时，因为专心进行，往往能够缩短时间。
(图/采实文化提供)
天天做家事，能每天多赚１小时！重复相同且单纯的动作，效率最好
做家事有一连串的流程，通常会照步骤逐一进行。如果分解成一个一个独立的步骤，只要锁定某个步骤集中做完，再接着做下个步骤就行了。例如摺衣服时，只要把所有的毛巾集中，摺毛巾的一个动作做到底，作业方式单纯，效率便会提高。此外，煮菜整理食材时，不要只处理当次使用的分量，而改以一盒或一袋为单位，全部处理好，就能节省之后做料理的时间。
总而言之，省时做家事的原则，就是“一次做到底”或“一起做”，这样就能有效率地完成工作。
二、家事一次做整套
仔细观察做家事的情形，就会发现每天都在重复相同的动作，所以别再若无其事重复操持家务，最好改为整套进行来节省时间。
听起来好像很困难，其实相当简单。例如“做○○的时候做××”，只要像这样整套进行即可。等上手之后，再以“做○○之后，再做××，接着做△△”尝试不同的组合。组合搭配起来，就变成做家事的流程。
(图/采实文化提供)
成套家事：洗完脸→刷洗手台→擦镜子
一整套家事必须从容易完成的部分开始做，将每一项作业规则化，很容易就能整套执行，不加思索地动起手来。
举例来说，大家想要随时保持洗手台整洁，秘诀是“早上洗完脸后，将洗手台刷洗一遍”。其实，“洗脸＝清理洗手台”这种组合，也是家事一次做整套的例子。清理洗手台之后，接下来再顺手将镜子擦干净，就是在整套作业里多加一个步骤，慢慢就演化为一连串的流程。
利用这种方式将行为规则化，就是落实“家事一次做整套”。设计规则化的整套家事流程，关键在于“从每天必做的家事着手”。每年只做一次的家事，即使设计成整套节省时间的流程，也只能每年享受一次好处；每天必做的家事若这么设计，就能天天享受省时的好处了。
晾衣服好花时间，怎么晾最有效率？一流家政妇的“洗衣省时快招”大公开
事先将清洗衣物分类后，再拿到晒衣场，就能让晾晒作业变轻松。拿到晒衣场之前，如果能先在浴室做一个动作，更能大幅节省后续的时间。
一、简化晾衣动作，洗手台就是好帮手
清洗衣物要先在浴室晾晒。将衣物从洗衣槽取出时，会将大件衣物放进洗衣篮里，接着将剩下的小件衣物，一口气放进洗脸台中。或许有些人担心洗手台不干净，但只要一次彻底刷洗干净，接下来只要稍微冲洗，即可保持清洁。
一口气放进洗脸盆的衣物，可大致分类成“T恤和衬衫、袜子、手帕”等；请依照由大至小的顺序堆成一堆，以便节省晾晒的时间。
分类完成的衣物，在浴室开始晾晒。这时候，各种市面上贩售的室内晾晒用品就能派上用场。可利用浴室门片或淋浴间门片，暂时晾挂衣物。也可试着在浴室里放置伸缩棒。
从洗手台里成堆的衬衫区，将一件T恤拿出来，双手抓着肩膀部位用力甩一甩，将起皱的地方摊平，然后挂在洗脸台边边，一件接着一件叠上去。最后只要专心把衣物挂在衣架上即可，这也是“一次做到底”的方法。
※如果洗衣机放在阳台，一样先把大型衣物取出放到洗衣篮，小型衣物甩一甩后，挂在洗衣机边边、一件一件叠放，最后统一挂上衣架。
二、挂起来的衣服，一口气拿到阳台晒干
“只要甩一甩叠上去”、“只要把衣服挂到衣架上”，一直重复相同动作，让重复作业发挥到极致，速度就会很快。相对地，“甩一甩，然后挂在衣架上，再吊挂起来”，进行这样一连串的不同动作，则会损失许多时间。
将T恤挂在衣架上时，很多人会将挂钩露在外面，直接将衣物挂上去；其实只要将挂钩头部先伸进袖子里头，接下来不必扯动领口，就能将衣服挂好。也可以使用特别设计、不会使领口变松的衣架。
将“衣服要拿到户外晾”的习惯，改成在室内进行，借助洗手台的高度放置衣物，晾衣服的时候就不会造成腰部负担。至于晾好的衣物，只须移至阳台曝晒即可。此举还能缩短待在晒衣场的时间，不必担心天气冷热的问题。
让肩线没有衣架痕，铁丝衣架DIY(图/采实文化提供)
三、先晾晒大件衣物，再拿小件衣物
从洗衣槽里，将大件衣物、浴巾一次取出，洗衣槽里自然只剩下小件衣物，解开打结衣物的烦人工作会变得很轻松。此外，衬衫在放进洗衣袋前，先将袖子扣在前襟的钮扣上也能避免打结。
四、袜子事先配成双，重点在保持通风
袜子是小件衣物，通常会留到最后晾。可拿出单独一只袜子挂在洗手台边，之后拿到相同袜子时再叠放上去，不同款式的袜子则放在隔壁，这样就能轻易配成一双。还有更省时省事的做法，是一次买十双款式相同的袜子；可能有人会觉得这样很单调，但却能省下配对的时间。
五、舍弃衣服一定要摺的迷思
别认为所有衣物都该摺起来！尤其是小朋友的衣服尺寸很迷你，如果用大人衣服的摺法来摺叠，会变成一小团，根本看不出是摺叠还是卷起来。小朋友的衣服就准备一个适合抽屉尺寸的盒子放在中央，将抽屉分隔成三等分，再依个人习惯，大致分类成“上半身、下半身、外套”等，把衣服放进不同区域。袜子、手帕等小件衣物可独立再加入面纸盒收纳，只要分区放就不会乱！
六、常穿的衣服改用吊挂收纳
把过去一直认为要吊挂的夹克或外套，改为摺叠收纳。让“清洗频率高”的日常便服吊挂收纳，检查一下衣橱，如果还挂着不会穿的裙子或裤子，请把它们摺起来腾出宝贵的空间收纳。现在吊挂的衣服，有些根本不会穿，只是目前还没办法下定决心丢弃！
推荐使用无痕衣架(图/采实文化提供)
七、五秒决定去留
帮衣柜瘦身，你只能有五秒钟判断“留”或“丢”，考虑超过五秒的东西，可先放在衣柜的右边或左边，五秒原则的衣物减量技巧，对于“收纳”或“找东西”都能节省不少时间。
现代人无论有没有工作、是否忙于养儿育女，大家都被时间追着跑，只要学习一些缩短作家事的小诀窍，活用整理收纳的技巧，省下家务劳动的时间可以多享受美好人生！
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来源：良医健康网
