55岁杨妈妈平日无健检习惯，三年前因一场车祸到急诊就医，意外发现自己罹患肾臟病，且已进展到第四期。杨妈妈很担心洗肾日子的来临，进而到台北慈济医院肾臟内科求诊，肾臟透析中心郭克林主任评估病患本身有茹素习惯，配合服药、调整饮食与生活习惯即可控制，遂会诊营养师、肾臟病卫教师卫教，加上杨妈妈积极配合，三年来病况稳定。
郭克林说明，三高、肥胖、代谢症候群是肾臟病的危险因子，在第四期前，大多患者能透过饮食与生活方式的改变，有效降低疾病的进展。
《营养学》期刊中的〈素食与慢性肾臟病〉研究，医疗团队分析2005年至2016年至台北慈济医院接受自费健康检查的40岁以上民眾，将五万多笔资料依其饮食习惯分类，统计、分析检验相关数据，结果发现纯素食者、奶蛋素食者罹患肾臟病的风险较杂食者降低了14%-18%。
郭克林指出，素食者因摄取纤维多、脂肪少，肠道较健康，而植物性蛋白质在人体代谢时，产生毒素较少，能减轻肾臟负担，所以茹素的人不仅能降低罹病风险，已罹病的茹素者也能减缓疾病进程。
来源：常春月刊