大厨教你红烧带鱼正确做法,不挂糊,不油炸,鱼肉鲜嫩入味还不腥
红烧带鱼是一道非常美味的家常菜,带鱼不仅肉质鲜嫩好吃,而且还含有丰富的蛋白质,和磷,镁,锌,钠,铁等对人体有益的微量元素。
带鱼的吃法有很多,在众多的做法当中,红烧带鱼广受大家的喜爱,这道菜最大特点是汤汁红亮,肉嫩鲜美,下酒下饭吃超过瘾!
今天小厨就给大家分享一下红烧带鱼的正确做法,按照以下步骤做出来的红烧带鱼,色泽红亮,鱼肉鲜嫩入味还不腥,大人孩子都爱吃。喜欢吃鱼的朋友们,大家一起来看一下吧!
所需原料:带鱼,料酒,葱姜,八角,干辣椒,生抽,盐,鸡精,白糖,陈醋。
【具体制作步骤】
第二步,开始准备配料,大葱少许,生姜少许,去皮后改刀切葱段,姜段备用,再准备干辣椒10克,八角两粒。
第六步,开锅后,调入少许生抽,老抽,盐,白糖,鸡精,少许陈醋,盖上锅盖转中小火焖烧5分钟左右。
第七步,带鱼烧5分钟以后,鱼肉基本上已成熟入味,这个时候就可以开大火进行收汁了,待锅中汤汁收至粘稠后,出锅前淋入几滴香油即可出锅装盘。
红烧带鱼小技巧:一,做红烧带鱼时,带鱼不要直接下锅煎制,先用葱姜料酒腌制一下,这样可以有效去除带鱼的腥味。
二,煎鱼时要掌握好火候,防止鱼块下锅后粘锅破皮,先将炒锅烧热,再加入凉油,放入一勺食用盐,这样煎鱼可以避免粘锅。
三,带鱼的鱼鳞比较有营养,做红烧带鱼时,可以保留鱼鳞,如果不喜欢也可以将鱼鳞去除。
来源: 日常搞笑段子