栏目： 生活百科

补血补肾快煮粥

2021 年 12 月 7 日 下午 6:09

快煮粥

爱上电高压锅！快、静、好又省心！

用料：黑豆黑米红皮仁

补血补肾快煮粥的做法：

高压锅里放开水，放入冰糖，其他的洗干净全部放入锅里，盖上盖子，选煮豆类那一项，就基本可以功成身退了！

我的锅用了30分钟就复位了，等排气完成，开盖再小煮1分钟，搞定！

小贴士：

我放小米同煮，是因为这样煮出来的粥更稠。放冰糖是会清润一些，放红糖也行，按个人喜好吧。全部食材都不用提前浸泡的，好方便简单!

来源：下厨房

喜欢、支持，请转发分享↓禁闻网责任编辑：石岚
赞助商链接

相关文章

标签： 冰糖小米核桃红豆花生补肾补血食材黑芝麻