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弘一法师:人最大的劫,不是贫穷,不是失意,而是执念太深

2026年06月20日 9:30 PDF版 分享转发

弘一法师有言:“执念太深,就变成了心魔,不是毁掉自己,就是毁掉他人,放下执念,就是善待自己。执于一念,困于一念;一念放下,万般自在。”

执念,是心中的一根刺,看似是对某个人、某件事的不肯罢休,实则是画地为牢,将自己困在名为“执念”的牢笼里。人生在世,谁不曾有过求而不得的遗憾?

有人执着于一段逝去的感情,整日沉湎于回忆,反复咀嚼着过往的甜与痛,任凭这份执念吞噬自己的情绪,让本该鲜活的日子变得黯淡无光;

有人执着于一份不属于自己的功名,为了追名逐利不择手段,在勾心斗角中迷失本心,最终落得众叛亲离的下场;还有人执着于他人的过错,揪着别人的失误不放,在耿耿于怀中消耗自己的精力,让怨恨填满了生活的缝隙。

曾说:“世事犹如书籍,一页页被翻过去。人要向前看,少翻旧账。”那些放不下的人和事,就像一本已经过期的旧书,反复翻阅只会让自己困在过去的泥沼里。

执念越深,心魔越重。它会让我们变得狭隘、偏执,甚至做出伤害自己和他人的事情。就像《红楼梦》里的,执着于与的木石前盟,执着于自己寄人篱下的身世,最终在郁郁寡欢中香消玉殒,这份执念,既是她的深情,也是她的劫难。

人生之路,本就充满了变数,得失起落皆是寻常。苏轼一生坎坷,屡遭贬谪,仕途的失意曾让他满心郁结,但他最终选择放下执念,在山水间寻得自在。

他写下“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生”的豁达,也吟出“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴”的通透。正是因为放下了对功名利禄的执念,他才能在颠沛流离的生活中,活出了一份潇洒与从容。

放下执念,不是认输,也不是遗忘,而是与自己和解。就像握在手中的沙,攥得越紧,流失得越快。与其紧紧抓住不放,不如轻轻松开手,让一切顺其自然。

云在《一句顶一万句》中写道:“生活本没有输赢,但如果你一旦有了胜负心,那你一定是输家。”很多时候,我们之所以痛苦,不是因为事情本身有多难,而是因为我们非要争个对错、论个输赢,这份执念,才是痛苦的根源。

放下对过往的执念,才能拥抱当下的生活;放下对他人的执念,才能收获内心的平静;放下对完美的执念,才能发现生活的美好。当我们不再执着于某一个结果,不再纠结于某一个人,就会发现,人生处处是风景。

弘一法师一生,从风流倜傥的公子到遁入空门的,正是放下执念的最好写照。他放下了世俗的繁华与情爱,潜心,最终成为,活出了另一种境界。

“一念放下,万般自在。”人生短暂,与其在执念中苦苦挣扎,不如学会释怀。放下那些不属于自己的东西,放下那些让自己痛苦的过往,让心回归平静。

当你放下执念的那一刻,就会发现,天地豁然开朗,阳光洒满心间,而你,也终于可以善待自己,在万般自在中,活出真正的自己。

来源:言为心声998

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