超过8成台北市牙医师说，患者常没刷到牙缝和牙龈沟，牙刷业者检测发现，刷牙死角的牙菌斑细菌含量，居然是老鼠屎的5倍。

开业牙医师徐庆玲说，一般人常常一字刷到底，像抹桌子一样猛刷牙面，而不是用贝氏刷牙法，以软刷毛轻按牙齿与牙龈交接处，刷上颚牙齿时，刷毛朝上；刷下颚，刷毛朝下，有效清洁牙齿沟缝内的藏污纳垢。

国内有牙刷业者以ATP生物冷光仪实测牙菌斑，发现台湾成人牙齿上的牙菌斑含有8900单位（RLU）的细菌，高于老鼠屎平均细菌含量2000RLU，牙缝及牙龈沟的牙菌斑细菌含量特别高，大约是老鼠屎5倍。

虽然牙菌斑和老鼠屎含有细菌种类不同，数字不能代表一切，但是，徐庆玲形容陈年牙菌斑宛如身体健康的老鼠屎，不但会导致蛀牙、牙龈炎、牙周病等，其中庞大的细菌群更可能引发心肌梗塞、中风等心血管疾病，千万不可轻忽。

• 不是用牙线！刷牙前“多做1事”助排毒 牙菌斑大减
• 护牙多吃4种食物 口腔健康 口腔清洁 保护牙齿 牙菌斑 珐瑯质 健康饮食【健康1+1】
• 洗牙会使牙齿松动敏感？WHO将牙周病列为全球慢性病，而且牙菌斑其实是会感染其它部位和传染的喔
• 一天刷牙几次？这2点很关键 刷牙牙齿健康牙菌斑
• 5个原因导致，牙龈萎缩 牙结石牙龈牙菌斑

• 🔥免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP
• 🔥灵魂之谜|中华文化|治国大道

文字图片撷自网络