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全世界有三亿七千四百万人是糖尿病前期 ，如果补充足够的维生素D3，从糖尿病前期发展成糖尿病的风险只有23%！会让上千万人减少发展成二型糖尿病的风险！ 如何在生活中补充维生素D3？
# 糖尿病 #维生素D3 #胰岛素

一种营养元素能降低患糖尿病风险！普通人在生活中如何补充？
00:00 前言和广告
01:55 维生素D和糖尿病的关系
03:13 维生素D的研究
05:05 维生素D与肾结石

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【四维健康简介】：
四维健康揭秘古今中外的医学智慧，探索人类健康的真谛。健康是四维的： 形体的健康衬托美丽，营养的滋润焕发青春，能量的平衡和气宁神，心灵的觉悟再造幸福。杨景端医生曾任英国牛津大学访问研究员，美国杰斐逊大学临床精神病学教授，杰斐逊大学医院整合医学中心中医和针灸项目主任，现任美国精神病学会高级会员，美国亚利桑那大学整合医学中心教授，美国临床针灸学院院长，新泽西，宾西伐利亚，和纽约州执照医生，和美国杨氏整合医学中心创始人和医学主任。杨医生出身于中医世家，学贯中西，在精神，心理，行为和养生方面尤有心得，著有英文版：”面向东方：现代人健康美容的古老秘诀” (HarperCollins，2016) 和”临床针灸与古代中医学” ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守护健康。我们一起努力，一切健康！

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• 高蛋白饮食 恐增加癌症 糖尿病风险
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