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“你想活到110岁，而又充满活力、目标和幸福吗？为什么有些人在100岁以后生活多彩多姿，行动能力强，头脑清晰，精力充沛，而另一些人却过早地熄灭了他们的光芒？
让我们环游世界看看全世界的长寿人们的独到生活方法？”

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