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当我们站在岁月长河的岸边，注视著30位堂堂正正、迈入百岁高龄的长者们，不禁让人思考：究竟是什么样的生活哲学和生活方式，让这群长者能够在时间的洪流中坚韧地走过百岁这个里程碑？

Time Code:
03:55 信仰可以长寿？
05:33 不同方式唱歌也可以长寿
16:38 长寿的方式总结

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30名百岁老人 分享长寿秘诀 活过100岁

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