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夏天吃姜功效强大，有一种姜毒性超强千万不要吃！生姜降血糖、助减重功效多！老姜、嫩姜？具体要怎么吃才能达到最佳效果？祖传中医告诉你吃“姜”的5大好处以及推荐的夏季生姜药膳。

Timeline: “冬吃萝卜夏吃姜”不用医生开药方
1: 嫩姜、老姜、姜母，功效最强是它
2: 夏季养生，3款生姜药膳最推荐
3: 晚上吃姜似砒霜，吃姜注意有7禁忌

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?今日专家
舒荣
荣大夫诊所所长
出生于中医世家
行医30馀年，曾任同济大学附属医院主治医师

2004年移居英国剑桥行医
2005年曾任杜拜王室特约医师
家传秘笈独“荣氏中医针灸驻颜术”
湖北中医药大学中医学士学位
同济医科大学中西医结合硕士学位

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晚上吃姜赛砒霜？嫩姜、老姜怎么吃才对，夏季推荐生姜茶；生姜是否去皮功效秒懂！

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