林志玲近几年的状态是时好时差，早些时候脸部没少被吐槽肿胀僵硬，甚至被嘲打针失败，像充了气的硅胶娃娃。
近日，林心如出来参加品牌活动，一袭红裙明艳妩媚，皮肤紧致红润气血足，颜值大回春。
整个人看上去容光焕发，年轻了不少，仿佛又看到了曾经的那个紫薇。
林心如在活动现场分享了自己保持好状态的秘诀，那就是早睡，改掉晚上那些不良生活习惯。
之前自己都是在女儿睡着之后，开始点蜡烛、喝酒放松身心，把睡前这个时段当成自己的独处时间。
后来她把这个时间调整到了早上7点之后，送完女儿上学，就开始吃早餐、运动，身心也都能得到放松。
而且她现在在运动方面加码，每周坚持健身5天，已经持续差不多3年了。现在体能方面比生小孩之前更好，体脂在22%左右。
林心如40岁之后才有的孩子，如今小孩还没到10岁，她已经50了，也难怪会有“想陪孩子久一点”的感慨。
给女儿办生日会也一点不含糊，布置场地、邀请小朋友，夫妻俩都是亲力亲为。
林心如在母亲节当天会带着女儿和妈妈、婆婆一起吃饭庆祝，这是她们一家的传统。
之前林心如外出参加综艺节目录制，女儿会在睡前来电话和妈妈聊天哄睡，有一次还因为思念让林心如直接落泪。
转型制作人后，近些年的作品《16个夏天》《华灯初上》《有生之年》全都是有口皆碑的精品佳作，“林心如制作”也已渐渐成为台剧的品质招牌。
记者问到霍建华会不会参与演出，林心如直截了当的回答“不会，因为没有适合他的角色。”
看得出来，林心如在事业方面是真拎得清，始终把剧本放在第一位，角色也一定要考虑适配性，不会硬塞人，光这两点，不知道已经吊打多少水剧了。
来源：巴塞电影