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不少人都喜歡喝咖啡提神，不過一杯普通連鎖店咖啡的咖啡因含量，可能比起能量飲品「紅牛」（Red Bull）高出3倍。而星巴克（Starbucks）一杯鮮奶咖啡的咖啡因含量，已相約于兩罐「紅牛」，如一日喝三杯星巴克咖啡，則可能超出攝取上限。

英國政府轄下的委員會委託機構進行有關能量飲品的調查，發現市面上的連鎖店咖啡，咖啡因含量很高。一杯星巴克的鮮奶咖啡含有多達150毫克的咖啡因、一杯麥當勞flat white咖啡也含有145毫克的咖啡因；相比坊間一罐250毫升的能量飲料「紅牛」僅含80毫克咖啡因，而一杯茶只有約22至40毫克。

今次調查的英國品牌中，「Costa」咖啡的咖啡因含量最高，一份濃縮咖啡含92毫克咖啡因，一杯有3份濃縮咖啡的鮮奶濃縮咖啡有高達277毫克咖啡因，即比起連喝三罐紅牛還要多。有網民更稱，曾試過在約會中連喝兩杯，結果出現心悸。

一名成人每天的咖啡因攝取上限為400毫克，監察組織「咖啡因資訊」（Caffeine Informer）的發言人考爾邁爾（Ted Kallmyer）表示︰「有些人吸收了比他們想像中多的咖啡因，兩杯鮮奶濃縮咖啡已令你超出建議上限。」而孕婦每日的咖啡因攝取上限為200毫克，兒童則可免則免。

英國咖啡協會亦提醒大眾，咖啡因的好處是可以提神，但如攝取過多會導致發抖、嘔心、心悸、心煩氣躁、緊張等，咖啡因過量更可以導致死亡。過去有案例是一名19歲年輕人，服食了20至30粒咖啡因丸，相當於30杯咖啡的劑量后死亡。考爾邁爾亦補充指︰「最主要的問題是咖啡因影響睡眠，而睡眠對人體很重要，咖啡因間接對人體造成其他影響。」

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英國《每日郵報》