【希望之聲2024年2月17日】（編輯：李文涵） （Vitamin C）屬於水溶性維生素，因能預防和治療壞血病又被稱為抗壞血酸；是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。維生素C具有高度還原性質有抗氧化的作用，但人體自身不能合成維生素C，必須從膳食中獲取。

維C—天然抗氧化劑

VC具有非常強抗氧化能力，具有美白、祛斑、延緩衰老、清除自由基的作用。愛美的你不要錯過喲!

維C—天然抗感冒葯

平常多攝入VC有助於預防感冒，感冒初期加量補充有助於迅速恢復，尤其適合不宜用藥的寶寶、孕婦、哺乳期媽媽!

維C—補鐵黃金搭檔

VC使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於治療缺鐵性貧血。

維C—天然牙齦保護

健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣、VC時易產生牙齦萎縮、出血。

維C—促進膠原蛋白合成

膠原蛋白的合成需要維生素C參加，所以VC缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連接障礙。

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