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RSS/FEED訂閱卧室養花，最「忌諱」的1件事，不然別怪怪睡眠差、沒精神
卧室綠植（pixabay）
（希望之聲記者李智綜合報導）卧室是人們休息和睡覺的地方，很多人喜歡在卧室里養一些綠植，在裝飾居室的同時，還能凈化空氣、緩解疲勞，一舉多得。
但是卧室養花，最「忌諱」1件事，那就是綠植的品種選得不對，比如下面這幾種，就不太適合養在卧室里，會影響人們的睡眠和質量身體健康。
一、葉片數量繁多的大型盆栽
綠蘿是非常常見的一種綠植，它是凈化空氣的小能手，綠意濃濃又特別好養，基本上家家戶戶都會養一盆。
那綠蘿適合擺放在卧室里嗎？如果是一小盆綠蘿，那倒沒什麼大礙，但是綠蘿生長的速度非常快，3-6個月就能長滿一大盆，伸出長長的藤蔓，爆盆速度非常快。
綠蘿在晚上是要進行呼吸作用的，那就是吸收氧氣，釋放二氧化碳，這就產生了和人們爭奪氧氣的關係，如果卧室面積小，又門窗緊閉，室內二氧化碳的濃度增高，負氧離子的濃度下降，就會直接影響到人們的睡眠質量。
除了綠蘿以外，一些葉片繁多，又長勢迅速易爆盆的綠植和大型盆栽都不適合養在卧室里，比如吊蘭、常春藤、大盆發財樹、金錢樹等。
二、香味濃郁的花卉
有一些花本身會散發出香味，能夠清新室內的空氣，深受人們的喜愛。但是在卧室里養有香味的花卉，一定要謹慎。
有一些有香味的花卉，比如蘭花、百合花、含羞草、夜來香、紫荊花、月季等，它們的香味太濃，這種濃烈的香味會讓人精神過於興奮，晚上容易睡不安穩、甚至失眠，時間長了會影響人的健康狀態，所以香味太濃的花卉不適合養在卧室里。
還有一些花草，它本身會散發出一種清香，並不濃郁，比如茉莉、紫羅蘭、檸檬、薄荷、碰碰香等花卉，可以讓人放鬆、身心愉悅，同時還有助於睡眠，養在卧室里就非常不錯。
那卧室里適合擺放什麼花草呢？
可以擺放一些養眼又健康的盆栽，比如：豆瓣綠、蘆薈、小盆發財樹、白掌、紅掌、水培富貴竹、水培銅錢草等等。
還有一些花草，在白天氣孔關閉，晚上打開氣孔釋放氧氣，能夠增加空氣中的氧含量，又能進行蒸騰作用增加空氣的濕度，有助於人們的睡眠。比如：長壽花、龜背竹、虎皮蘭、多肉等等，也是非常適合養在卧室里的。
（本篇文章和圖片經希望之聲編輯製作，轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接。）
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