【希望之聲2020年4月9日】（希望之聲記者慧明綜合報導）炎炎夏日，自己親自動手做上一道冰爽可口的芒果奶昔，讓人回味無窮。芒果的維生素A的含量十分的高，還含有粗纖維、蛋白質等，能夠為人體補充充足營養。尤其是天氣炎熱，人們的胃口不是太好，可以做一些這樣有營養的飲料及時補充人體所需的營養。

食材：

大芒果 2個，牛奶 300毫升，白糖10克，冰塊適量，

做法：

1.準備工作：芒果洗凈去核后，將果肉取出備用。

2.:攪拌：按1：1比例將芒果與牛奶放入攪拌機中，加入適量白糖和少許冰塊，充分攪拌后倒入杯中。

3. 成菜：再在杯中撒上芒果粒即可。

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原文鏈接：芒果奶昔 炎炎夏日 清爽甜美 補水又開胃