【希望之聲2020年6月26日】（編輯：李文涵）全球十分之九的人呼吸被污染的空氣，每年因空氣污染造成的死亡人數達到700萬人。由中風、肺癌和心臟病導致的死亡中高達三分之一緣于空氣污染。

空氣污染無處不在。無論你在哪裡居住，都無法逃離。空氣中的細微污染物突破我們的身體防線，深入我們的呼吸和循環系統，損害我們的肺部、心臟和大腦。

空氣污染有兩種主要類型：環境（室外）空氣污染和室內空氣污染，後者主要由在通風不良的地方使用明火或低效爐灶燃燒家用燃料（煤炭、木柴或煤油等）產生。由於空氣具有流動性，室內和室外空氣污染可以互相影響。

PM2.5問題引發民眾對空污的關注，但據研究顯示，室內空氣污染的危害是 室外的 2 ～ 5 倍！早安健康發布：室內空污除了來自電器用品，還有以下來源要注意：

裝潢使用的油漆、木板材中黏合劑都能釋放有機性揮發物，如甲醛，即便使用環保建材，為了安全，建議等裝修完一段時間再搬進來。

香菸燃燒后的微粒不只會污染室內空氣，更會殘留在傢具、窗帘上。不在室內抽菸，保持室內通風、減少室內污染來源、做好居家清潔，是維持室內空氣品質的關鍵，比用空氣清凈機更重要。

地毯、窗帘等布製品除了容易堆積灰塵臟污，讓塵蟎多，增加過敏機率，務必勤清洗。

室內芳香劑、芳香蠟燭、芳香清潔劑等，產品來源未必可靠，可能含有揮發性有機化學物、塑化劑，甚至含有甲醛！覺得環境氣味不佳，要消除壞氣味來源，而不是用香味去掩蓋。

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原文鏈接：家中空氣污染可能比外面更嚴重？這些東西應盡量少用