【希望之聲2020年9月2日】（編輯：李文涵）結直腸癌（英語：Colorectal cancer），又稱為大腸癌、直腸癌、大腸直腸癌、結腸直腸癌、或腸癌，為源自結腸或直腸（為大腸的一部分）的癌症。因為細胞不正常的生長，可能侵犯或轉移至身體其他部。癥狀可能包括糞便中帶血、排便習慣改變、體重減輕、以及疲倦感。

大部分的結直腸癌起因為生活習慣及老化，少部分則因為遺傳疾病。風險因子包括飲食、肥胖、抽煙、運動量不足。增加罹癌風險的飲食包含紅肉或加工肉品、以及酒精。其他風險因子包含發炎性腸道疾病（分為克隆氏症和潰瘍性大腸炎）。某些可能造成結直腸癌的遺傳疾病為家族性結直腸瘜肉綜合症和遺傳性非瘜肉癥結直腸癌，然而這些遺傳性疾病占結直腸癌所有病例中的比例不到5%。結直腸癌通常源自良性腫瘤，然而隨時間進展變成惡性腫瘤。

據美聯社報導，因飾演漫威電影《黑豹》主角而走紅的演員查維克博斯曼（Chadwick Boseman）在對抗大腸癌4年之後，仍不敵病魔而過世，得年43歲，多名中外藝人都為此在社群媒體發文哀悼惋惜。

大腸癌在世界癌症死亡率排行第三，在台灣曾連續十余年為罹患人數之首，平均每13人就有1人終其一生會罹患大腸癌。國內許多名人，像是資深藝人賀一航、秀場天王豬哥亮、劇場鬼才李國修、知名導演楊德昌、法醫楊日松，以及親民黨主席宋楚瑜的夫人陳萬水女士，也因為大腸癌逝世。

據《四季線上》報道，事實上，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治愈率和5年存活率都可超過9成。根據國健署與國外的醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括：

1. 年齡超過50歲：

根據國家癌症登記數據顯示，每年近15,000多名大腸癌個案，50歲以上就佔了近9成。

2. 有腸道病史：

有腺瘤性瘜肉或者發炎性腸道疾病（inflammatory bowel disease）者，罹患大腸癌的風險相對高。

3. 有大腸癌家族病史：

10%的大腸癌歸因於遺傳，包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌等。

近年由於國人生活作息不正常、飲食型態西化，罹癌年齡已有愈來愈年輕的趨勢，國健署建議高風險族群需儘早跟醫師討論，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣並定期接受癌症篩檢。「健康飲食」、「規律運動」及「定期篩檢」為遠離大腸癌的生活要點：

1. 健康飲食：

遠離大腸癌，基本之道就是要具備良好的飲食習慣，食物的種類格外重要，香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）與紅肉（豬、羊、牛），均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉、雞肉等白肉來取代紅肉，餐點中增加蔬菜的比例，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，降低身體負擔。

2. 規律運動：

不運動、肥胖，也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。

3. 定期篩檢：

國健署署長王英偉呼籲民眾，大腸癌篩檢效果佳，政府跟醫院也都致力於提升大腸癌篩檢的服務品質，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的糞便潛血檢查，早期發現提高治愈率。

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原文鏈接：【黑豹】大腸癌病逝提示3種高風險族群要特別注意！