【希望之聲2020年9月5日】（希望之聲記者穆珊綜合報導）黃芪紅棗枸杞茶就是用黃芪、枸杞和紅棗搭配在一起的茶，是一道補氣補血的茶飲。適合於那些手腳冰涼，臉色暗黃的人。枸杞可以保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪味甘，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能。紅棗：補氣、促進血液循環、保養心臟。適合每天飲用，做法也非常的簡單。

食材：

紅棗 5顆，枸杞 20粒，黃芪 2-3片，

做法：

將所有食材清洗乾淨，然後將它們放入杯子中，倒入開水浸泡后就可以喝了。可以反覆的沖泡直至棗和枸杞的顏色變淺，最後將棗和枸杞一起吃掉。另外盡量不要將棗核兒扔掉，因為棗核兒中泡出來的微量元素有安神的作用。

本文章或節目經希望之聲編輯製作，轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接。

• 枸杞和它搭配，效果加倍
• 年齡大了要養肝，別光吃枸杞，建議常吃4樣，清肝排毒，眼睛明亮
• 枸杞搭配生薑，沒想到還有這麼厲害的作用，老公才吃3天直說好，建議收藏試試❗Health Benefits of Goji Berries and Ginger❗ GojiBerries Ginger
• 很多人都不知道，生薑加枸杞，還有這麼厲害的作用，老公吃了幾天效果太棒了，快試一試 Ginger and Goji: A Powerful Health Duo! 生薑 枸杞 健康 天然療法
• 枸杞泡水的致命誤區！九成人營養全浪費

• 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP
• 🔥靈魂之謎|中華文化|治國大道

原文鏈接：想擁有好氣色？黃芪紅棗枸杞茶 補氣補血明目