【希望之声2020年9月5日】（希望之声记者穆珊综合报导）黄芪红枣枸杞茶就是用黄芪、枸杞和红枣搭配在一起的茶，是一道补气补血的茶饮。适合于那些手脚冰凉，脸色暗黄的人。枸杞可以保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪味甘，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能。红枣：补气、促进血液循环、保养心脏。适合每天饮用，做法也非常的简单。

食材：

红枣 5颗，枸杞 20粒，黄芪 2-3片，

做法：

将所有食材清洗干净，然后将它们放入杯子中，倒入开水浸泡后就可以喝了。可以反复的冲泡直至枣和枸杞的颜色变浅，最后将枣和枸杞一起吃掉。另外尽量不要将枣核儿扔掉，因为枣核儿中泡出来的微量元素有安神的作用。

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原文链接：想拥有好气色？黄芪红枣枸杞茶 补气补血明目