【希望之聲2020年10月17日】(希望之聲記者慧明綜合報導)這不僅是一道既簡單又美味的小甜點,而且還非常養生。糯米味甘性溫,歸脾胃肺經。具有補中益氣、祛寒補虛的功效。在冬季,糯米可以補氣,幫助身體發熱禦寒,促進食慾。紅豆具有補血的作用。
糯米 100克、大米 100克,熟芝麻 適量
豆沙餡 250克,檸檬 0.5個
1.蒸制糯米:將大米、糯米洗凈,提前浸泡2個小時,再以1:1的比例放入器皿中拌勻,加適量水,大約是蒸米飯的水量,擠入幾滴檸檬汁。將混合好的大米與糯米上鍋蒸二十分鐘,蒸熟即可取出備用。
2.加工米糕:將蒸好的米飯取出攪拌勻后晾涼,取一塊較密的紗布,沾濕,將米飯放在中間包住,並用手壓成一個長方形的扁片,見圖一和圖二,
3. 成型:將豆沙餡搓成條,放到扁片上面(見圖三),然後再捲成卷(見圖四),再均勻的裹上熟芝麻,切塊即可食用 (見圖五)。
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原文鏈接:芝麻糕 軟糯香甜可口