【希望之聲2021年10月28日】（編輯：郭強）選購牙膏時，經常會看到包裝上強調產品成分「含氟」，市面上還有含氟漱口水、含氟食鹽，醫師表示，這類產品可以防止蛀牙，無論是兒童、成人或老人，都需要補充氟化物來維持牙齒健康。

自由時報引用裕見美牙醫診所院長黃裕新在臉書粉專「溫暖的齒間藝術家—黃裕新牙醫師」發文分享，氟是一種礦物質，能夠加速牙齒再礦化，幫助初期蛀牙的複原，氟化物也能與牙齒中的鈣結合，增加牙齒琺琅質的抗酸性，避免蛀牙持續惡化。

黃裕新說明，平時可以使用含氟牙膏清潔牙齒，選購含氟牙膏時，要特別注意氟濃度是否高於1000 ppm，才會在牙齒表面形成薄膜，以抵禦牙菌斑、預防蛀牙，也可以定期到牙科診所請醫師塗氟，不過塗氟雖然方便，但只是輔助療程，最重要的還是養成良好的潔牙習慣、減少甜食攝取，每半年定期看牙醫，若有蛀牙也能及早治療，避免病情惡化。

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原文鏈接：含氟牙膏真的防蛀牙嗎？！！