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【希望之聲2022年2月27日】（編輯：郭強）經常有朋友來問，為什麼吃飯很清淡，平日里也注意鍛煉身體，卻還是得了高血脂呢？
其實，飲食的確是高血脂的重要原因，但除此以外，可能讓你感到意外的是，中醫認為，情緒不暢也會引起高血脂，我們可以管這叫做「氣」出來的高血脂。
那麼，高脂血症與生氣又有什麼關係呢？這裏就要說到高脂血症與肝脾的關係了。
從中醫來講，肝主疏泄，我們氣機的調暢以及膏脂廢物的排出都需要肝的功能來協調。其實西方醫學也早已證明，肝臟對脂類物質的代謝起到至關重要的作用，如果肝臟出了問題，人的代謝就容易紊亂，血脂也容易升高。
我們中醫認為，肝主情志，長期情志抑鬱、急躁易怒等不良情緒導致肝之疏泄調暢功能異常，多餘的膏脂廢物不能及時排出體外，堆積在體內形成高脂血症。
而肝氣不舒還會影響脾的功能。我們大家可能都有這樣的體會，生氣過後胃口不好，這就是肝氣乘脾的表現，肝氣過盛，不單會影響肝自身的疏泄功能，還會影響脾的運化功能。脾運化食物水濕的能力下降，就會導致更多的廢物堆積在體內，從而形成惡性循環。
所以，從這個角度理解，我們可以說高血脂不只是「吃」出來的，還和「氣」有關。
這裡是為了方便大家理解，「氣」不只是生氣，所有不良情緒、緊張、壓力大都可以歸為這一類。
「氣」出來的高血脂通常有這些表現：急躁易怒，或悲傷欲哭，面紅目赤，胸脅脹痛，口乾口苦，頭脹頭暈，消化不良，大便時干時稀等。
對於這種「氣」出來的高血脂，在常規用藥的同時，還可以用「疏肝調脂方」來輔助調理。
疏肝調脂方的主要組成有：柴胡10克、香附10克、鬱金12克、生蒲黃10克。
四味葯放入容器中，加入1000毫升清水，大火燒開后小火煎煮至500毫升，取藥液，早中晚分三次飯後服用。這是一人一天的量，兩周一療程。如有不適隨時停葯。
方中以柴胡為君。很多人都有疑問，柴胡不是退燒的嗎？這裏為什麼要用柴胡呢？其實，柴胡是一味很神奇的葯，不同的劑量會有不同的作用。
3-6克的小劑量能升舉陽氣，著名的補氣升提方「補中益氣湯」中就用小劑量的柴胡輔助升提清氣；
9-12克的中劑量能疏肝，很多著名的疏肝方劑如「逍遙散」、「柴胡疏肝散」中都用中劑量柴胡疏利肝氣；
大劑量一般用15-18克，這時主要起到退燒的作用，如果是燒得嚴重的還能用20-30克都可以。
香附能理氣止痛，配合柴胡增加其疏肝作用；鬱金能活血理氣，生蒲黃是一味活血化瘀的藥物，在使用的時候通常打成粉包煎。
中醫認為，氣滯日久，無力行血，會導致血瘀。血瘀不僅僅大家通俗理解的跌打損傷導致的肉眼可見的淤青紅腫，那只是狹義的「血瘀」。
現代研究發現，中醫所說的「血瘀」是一種微循環障礙導致的血液理化性質的改變，廣義上包括很多方面：血液黏度增加、血小板的黏附聚集、血栓的形成、組織的增生、免疫功能障礙等。
在理氣葯中加入活血葯，使氣行而血不滯。另外，現代藥理研究表明，蒲黃本身具有降脂的活性成分。
疏肝調脂方雖好，但是使用之前還是應該諮詢自己的大夫，像有出血傾向或者凝血障礙的人就要謹慎使用，或者與現在服用的藥物有藥性相衝的情況等等，所以要諮詢大夫以後再應用。
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