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RSS/FEED訂閱美國調查：孩子玩手機和不玩手機，10年後的差距這麼大
【希望之聲2022年3月1日】（編輯：郭強）智能手機的出現，給生活帶來了便捷，但發現越來越多的孩子在使用智能手機，智能手機真的適用於未成年人嗎？對於青少年的成長影響有多大呢？
美國的一位心理學家，選取了100名普通家庭的孩子，分成兩組，50名痴迷玩手機、50名不玩手機。
10年後，痴迷手機的一組只有2位考上大學，不玩手機的孩子幾乎都考入大學，其中16位獲得了學校的全額獎學金。
很多人不禁感概，人生的差距就這樣被一台小小的手機拉開了距離。
讓我們看看孩子玩手機的危害有哪些呢？
身體上的危害
1 .影響大腦的發育 美國國家衛生研究院研究發現，每天超過7小時使用電子產品的兒童，大腦皮層有過早變薄的跡象。
大腦皮層中含有很多的神經突觸，神經突觸連接越緊密，大腦皮層越厚，孩子就會越聰明。反之，大腦皮層變薄，孩子就會變笨，因此影響了孩子的學習能力。
2. 影響身體的發育 大量的電磁輻射對生長發育影響很大，比如發育推遲、運動功能低下、長不高等，還有經常低頭玩手機，影響脊椎的發育。
3.對眼睛的傷害 長時間看手機，眼睛瞬目減少，淚膜分佈不均勻，可以引起雙眼視疲勞、乾眼症、視力下降，近視、散光閃光等問題。
精神上的危害
1.導致性格內向、孤僻
根據調查結果顯示，長期玩手機的孩子把內心寄托在網路世界，在現實中不喜歡表達，不愛講話，變得內向、沉默孤僻。
2.脾氣容易變得暴躁
孩子沉迷手機遊戲，有可能導致脾氣暴躁，孩子自我分辨能力差，遊戲里有一些暴力行為，孩子很容易把遊戲世界里的角色帶到現實生活中，從而變得暴躁。
3.會加大抑鬱症的風險 研究表明
孩子如果每天玩手機的時間超過兩個小時，很容易導致抑鬱。因為孩子玩手機時間長，容易把自己封閉在虛擬世界，缺乏與現實生活中的人的溝通，有什麼事都放在心裡，心理承受能力變差，容易造成抑鬱。
生活上的危害
1.學習變差
玩手機導致成績下降的例子有很多，玩手機后，孩子在學習上的注意力和專註力就會變差，學習能力自然下降，一旦下降了，會很難恢復，嚴重的還可能輟學。
2.存在被騙的風險
孩子因為小，自我分辨能力還不強，無法辨別網路信息的真假，很容易被陌生人騙。
玩手機有這麼多危害，那家長如何做呢？
1.以身作則，做好榜樣。
家長下班后，要放下手機多陪伴孩子，陪伴孩子做作業、看書、畫畫等。放假時，可以帶孩子去帶孩子公園、郊外遊玩、圖書館博覽群書等，孩子會在自然中觀察蟲居、鳥鳴、草露，感知山、海、雲、霧之美，在書中拓展眼界和胸懷。
2.規定用手機的時間
現在是網路信息時代，如果不允許孩子接觸電子產品，孩子的消息會很閉塞，綜合能力會受到不良影響。手機上除了遊戲和視頻，也有很多信息價值的APP，如果孩子正確使用，對學習有很大的幫助，比如學習英語、寫作文、歷史講解等內容。
另外還要規定孩子的使用時間，喬治亞大學和加利福尼亞州州立聖迭戈大學的研究結果顯示，每天高於一小時的屏幕時間是影響孩子心理健康狀況的關鍵節點。低於一小時，不管他們是否接觸這些電子設備，心理健康狀況幾乎沒有區別。
小小的一台手機，合理和正確使用，就會是一個好的工具，使用不當，就會拉開小孩人生的距離了。
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