美国调查:孩子玩手机和不玩手机,10年后的差距这么大
【希望之声2022年3月1日】(编辑:郭强)智能手机的出现,给生活带来了便捷,但发现越来越多的孩子在使用智能手机,智能手机真的适用于未成年人吗?对于青少年的成长影响有多大呢?
美国的一位心理学家,选取了100名普通家庭的孩子,分成两组,50名痴迷玩手机、50名不玩手机。
10年后,痴迷手机的一组只有2位考上大学,不玩手机的孩子几乎都考入大学,其中16位获得了学校的全额奖学金。
很多人不禁感概,人生的差距就这样被一台小小的手机拉开了距离。
让我们看看孩子玩手机的危害有哪些呢?
身体上的危害
1 .影响大脑的发育 美国国家卫生研究院研究发现,每天超过7小时使用电子产品的儿童,大脑皮层有过早变薄的迹象。
大脑皮层中含有很多的神经突触,神经突触连接越紧密,大脑皮层越厚,孩子就会越聪明。反之,大脑皮层变薄,孩子就会变笨,因此影响了孩子的学习能力。
2. 影响身体的发育 大量的电磁辐射对生长发育影响很大,比如发育推迟、运动功能低下、长不高等,还有经常低头玩手机,影响脊椎的发育。
3.对眼睛的伤害 长时间看手机,眼睛瞬目减少,泪膜分布不均匀,可以引起双眼视疲劳、干眼症、视力下降,近视、散光闪光等问题。
精神上的危害
1.导致性格内向、孤僻
根据调查结果显示,长期玩手机的孩子把内心寄托在网络世界,在现实中不喜欢表达,不爱讲话,变得内向、沉默孤僻。
2.脾气容易变得暴躁
孩子沉迷手机游戏,有可能导致脾气暴躁,孩子自我分辨能力差,游戏里有一些暴力行为,孩子很容易把游戏世界里的角色带到现实生活中,从而变得暴躁。
3.会加大抑郁症的风险 研究表明
孩子如果每天玩手机的时间超过两个小时,很容易导致抑郁。因为孩子玩手机时间长,容易把自己封闭在虚拟世界,缺乏与现实生活中的人的沟通,有什么事都放在心里,心理承受能力变差,容易造成抑郁。
生活上的危害
1.学习变差
玩手机导致成绩下降的例子有很多,玩手机后,孩子在学习上的注意力和专注力就会变差,学习能力自然下降,一旦下降了,会很难恢复,严重的还可能辍学。
2.存在被骗的风险
孩子因为小,自我分辨能力还不强,无法辨别网络信息的真假,很容易被陌生人骗。
玩手机有这么多危害,那家长如何做呢?
1.以身作则,做好榜样。
家长下班后,要放下手机多陪伴孩子,陪伴孩子做作业、看书、画画等。放假时,可以带孩子去带孩子公园、郊外游玩、图书馆博览群书等,孩子会在自然中观察虫居、鸟鸣、草露,感知山、海、云、雾之美,在书中拓展眼界和胸怀。
2.规定用手机的时间
现在是网络信息时代,如果不允许孩子接触电子产品,孩子的消息会很闭塞,综合能力会受到不良影响。手机上除了游戏和视频,也有很多信息价值的APP,如果孩子正确使用,对学习有很大的帮助,比如学习英语、写作文、历史讲解等内容。
另外还要规定孩子的使用时间,佐治亚大学和加利福尼亚州州立圣迭戈大学的研究结果显示,每天高于一小时的屏幕时间是影响孩子心理健康状况的关键节点。低于一小时,不管他们是否接触这些电子设备,心理健康状况几乎没有区别。
小小的一台手机,合理和正确使用,就会是一个好的工具,使用不当,就会拉开小孩人生的距离了。
本文章或节目经希望之声编辑制作,转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。
原文链接:美国调查:孩子玩手机和不玩手机,10年後的差距这麽大