作者: 新唐人精選 , 文章內容謹代表作者個人觀點。

心理治療已從過去的禁忌，變成如今的社會常態。

新冠疫情大流行是部分原因——那段充滿焦慮與孤立的日子，我們全都被迫走入內心洞穴的社會實驗
。
目前約有13%的成年人曾尋求心理治療，而且在許多方面，情況卻從未如此完善：我們可以在家中舒適地進行遠距醫療、參加線上治療團體，各種自我成長的方式也幾乎應有盡有。

從很多角度來看，這是一件好事——社會正在自我反思。但也有人認為，這或許代表著另一種趨勢：我們也許已經太習慣挖掘過去的傷痛，以至於不斷地重複經歷舊日的創傷。

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