作者: 新唐人精选 , 文章内容谨代表作者个人观点。

心理治疗已从过去的禁忌，变成如今的社会常态。

新冠疫情大流行是部分原因——那段充满焦虑与孤立的日子，我们全都被迫走入内心洞穴的社会实验
。
目前约有13%的成年人曾寻求心理治疗，而且在许多方面，情况却从未如此完善：我们可以在家中舒适地进行远距医疗、参加线上治疗团体，各种自我成长的方式也几乎应有尽有。

从很多角度来看，这是一件好事——社会正在自我反思。但也有人认为，这或许代表着另一种趋势：我们也许已经太习惯挖掘过去的伤痛，以至于不断地重复经历旧日的创伤。

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