千日紅外表美麗，更可以沖成茶飲。中醫推介千日紅薏仁飲，千日紅有助改善氣管過敏性咳嗽，熟薏米健脾，加上冰糖有潤燥作用，適合秋天飲用。

千日紅外表美麗，更可以沖成茶飲！註冊中醫師胡玘君（Gemma，前稱胡淑怡）推介千日紅薏仁飲，色澤漂亮，千日紅有助改善氣管過敏性咳嗽，熟薏米（熟薏仁）健脾，加上冰糖有潤燥作用，適合秋天飲用。

千日紅薏仁飲

材料：（1人分量）

千日紅6粒

熟薏米（熟薏仁）30克

冰糖少許

水1500毫升

製法：1.熟薏米加水煮20分鐘后，放入冰糖煮5分鐘。

2.加入千日紅焗5分鐘即成。

編輯：何芍盈 [email protected]

?玉竹霸王花蓮藕雪耳燉湯

?金盞花桃膠圓肉

?黑松露拌土豆

?玫瑰花桃膠紅棗湯

?三冬湯

?淮山羊肚菌薏米茶

?松露忌廉雜菌年糕

?陳皮檸檬燉冰糖

?紅酒燴素牛肉

?蘑菇焗釀翠玉瓜

?粟米扁豆雪蓮子湯

?拉絲雪燕糖水

• 中醫治病的智慧：所有治標的「快」，都要付出治本的「慢」代價
• 早晨喝冰水＝慢性自殺！倪海廈揭露：最傷陽氣的3個習慣，你還敢繼續？ 倪海廈 中醫養生 晨起養生 陽氣 中醫健康 養生 健康飲食 晨起習慣
• 比葉黃素還有感！每天吃一匙它，醫師至今沒老花眼，沒近視，護眼清單完整公開 【中醫師 吳宏干｜健康1+1 JoJo】（2026.4.14）健康1+1 · 直播
• 正緣來時「順靜生」，孽緣來時「瘋窮病」！3招用《易經》磁場分辨，別再被吸走陽氣！ 倪海廈 正緣與孽緣 陰陽五行 中醫磁場 斬爛桃花 桃花運 感情分析 中醫智慧
• 估值狂飆至16億，虧損卻愈來愈嚴重，「中醫第一股」要破防了

• 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP
• 🔥靈魂之謎|中華文化|治國大道

來源：明報