女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥
2019年10月13日 18:35 PDF版
千日红外表美丽,更可以沖成茶饮。中医推介千日红薏仁饮,千日红有助改善气管过敏性咳嗽,熟薏米健脾,加上冰糖有润燥作用,适合秋天饮用。
千日红外表美丽,更可以沖成茶饮!註册中医师胡玘君(Gemma,前称胡淑怡)推介千日红薏仁饮,色泽漂亮,千日红有助改善气管过敏性咳嗽,熟薏米(熟薏仁)健脾,加上冰糖有润燥作用,适合秋天饮用。
千日红薏仁饮
材料:(1人分量)
千日红6粒
熟薏米(熟薏仁)30克
冰糖少许
水1500毫升
制法:1.熟薏米加水煮20分钟后,放入冰糖煮5分钟。
2.加入千日红焗5分钟即成。
编辑:何芍盈 [email protected]
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来源:明报
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