【希望之声2023年11月9日】（编辑：李文涵） 冬天即将到来，注意冷风吹久了皮肤也易干裂，冬天怎么保养比较好？对此，新北市立土城医院整形外科主治医师李秉勋分享，冬天保养的4个注意事项，包含：皮肤保湿、唇部护理及防晒等。其中，他提醒，冷风和低温易让嘴唇变得干裂和疼痛，记得使用具有保湿成分的护唇膏，以保护和滋润你的嘴唇。

《自由时报》援引李秉勋在脸书专页「质感良医 李秉勋医师 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 专业」发文指出，冷风可以说是皮肤健康最大的敌人，一个没注意冷风吹久了，除可能感冒以外，皮肤也可能变得干燥甚至龟裂，建议冬天保养时，要注意以下4事项：

●皮肤保湿：台湾冬天的冷风不仅刺骨，也可能会带走皮肤的水分，导致干燥、粗糙和裂纹，建议在淋浴或洗脸后，可使用保湿乳液或乳霜，以便锁住水分。另，冬天泡澡很舒服，但不应泡太久，因为长时间泡澡会洗去皮肤的天然保湿油脂。

●戴手套跟围巾：请务必穿着能盖住身体表面的衣物，像是帽子、手套和围巾等，以减少寒冷对皮肤的刺激。当外出时，也请尽量避免长时间暴露在极寒的风中，这将有助于减少冷风对皮肤的影响。

●唇部护理：冷风和低温很容易让嘴唇变得干裂和疼痛，记得使用具有保湿成分的护唇膏，以保护和滋润你的嘴唇。

●防晒：虽冬天可能看到太阳的机会比较少，但防晒还是必须的。像是南部冬天白天的太阳也依然火热，所以在外出时，请务必使用防晒乳液，以保护皮肤免受紫外线的侵害。

• 冬天护肤的祕密武器?✨【啾C想知道】 干痒 乳木果 皮肤保养
• 冬天也要防晒！ 4招搞定皮肤保养
• 冬季皮肤保养大公开；皮肤有哪些隐形杀手；保养皮肤应该吃什么；如何自制护肤面膜；按摩穴位可以制止皮肤搔痒。
• 【特别节目】李政刘卓2022新年闯入大咖频道寻找健康之道，李政Jojo比皮肤保养、刘卓林博士光头对撞！尽在新唐人电视台《健康1+1》
• 男人也靠脸！皮肤保养需要注意哪些

• 🔥免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP
• 🔥灵魂之谜|中华文化|治国大道

本文章或节目经希望之声编辑制作，转载请注明希望之声并包含原文标题及链接：冬天皮肤保养4注意事项