【希望之声2025年4月12日】（编辑：李文涵） 有些人喜欢喝点小酌怡情，但最新发表于《神经病学》（Neurology）的研究表明，每周饮酒8杯或以上的重度饮酒者，罹患动脉硬化的脑损伤风险较高，这是一种与记忆力和认知障碍有关的脑损伤症状。1杯酒定义为含有约14克纯酒精，因此8杯酒相当于约2800毫升的啤酒（酒精浓度5％）、约1200毫升的葡萄酒（酒精浓度12％）、约360毫升的烈酒（酒精浓度40％）。

美国神经病学会指出，动脉硬化是一种导致小血管变窄、变厚、变硬的疾病，使血液流动变得更加困难，久而久之就会伤害大脑，表现有脑部病变，即脑组织受损的区域。研究作者、巴西圣保罗大学医学院博士阿尔贝托・费尔南多・奥利韦拉・茹斯图（音译，Alberto Fernando Oliveira Justo）表示，大量饮酒是全球主要的健康问题，与健康问题和死亡的增加有关，研究显示，随着年龄增长，大量饮酒会损害大脑，导致记忆力和认知出现问题。

研究找了1781人，平均死亡年龄为75岁，所有受试者均进行了脑部尸检，包括Tau蛋白（阿兹海默症重要病征之一）与动脉硬化，也测量受试者的大脑重量和身高，并由其家人回答受试者的饮酒情况，分为965名从不喝酒、319名适度饮酒者（每周饮酒7杯或更少）、129名每周饮酒8杯或以上的重度饮酒者、368名曾经酗酒的人。

结果发现，在从不喝酒的人中，4成患有血管性脑病变；在适度饮酒者中，4成5患有血管性脑病变；在重度饮酒者中，4成4患有血管性脑病变；在曾经酗酒的人中，半数患有血管性脑病变。在调整了死亡年龄、吸烟和体力活动等可能影响大脑健康的因素后，与从不喝酒的人相比，重度饮酒者患血管性脑病变的机率高出133%，曾经重度饮酒者的机率高出8成9，中度饮酒者的机率高出6成。

茹斯图指出，除了脑损伤之外，认知能力受损的情况也只在曾经饮酒的人身上出现。甚至酗酒者的寿命，比从不喝酒的人平均少13年。了解这些影响，对于提高大众知道「喝酒有害健康」与「继续实施预防措施」，以减少酗酒至关重要。

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