双相障碍（pixabay）

（希望之声记者李慧综合报导）双相障碍属于心境障碍的一种类型，英文名称为Bipolar Disorder（BP），英文别名Bipolar Affective Disorder，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。又名躁郁症。

烦躁、不耐烦就是躁郁症？躁郁症究竟是指什么状况？北市联医松德院区社区精神科主治医师张祺康强调，烦躁和不耐烦都不是躁郁症的症状。事实上患者在发病后，情绪会经历躁期和郁期，躁期主要病征为情绪高昂易怒、注意力不集中等；郁期则会有情绪低落、罪恶感和自杀意念等。

台湾NOWnews报道：张祺康指出，躁郁症是一种慢性病，患者在青年期发病后会出现情绪经历「狂躁的时期」以及「忧郁的时期」，这种在天平的两极摆荡的状况英语形容叫作「双极症」。

根据美国《精神医学诊断和统计手册》说明，躁期的症状是持续一周以上以情绪躁动与高亢为主要表现的疾病，主要病征为情绪高昂易怒、易激动、目的取向活动和高风险享乐活动增加（性、金钱活动增加）、睡眠的需求减少、多话、注意力不集中、自尊膨胀、思考飞跃。

郁期指的是持续二星期以上的低落情绪、失去兴趣、睡眠失调、食欲改变、疲劳或失去活力、思考讲话速度变慢、专注力下降、无用感及罪恶感、自杀意念等。

张祺康表示，躁郁症患者常常处在情绪的交互蹲跳中，这些情绪会明显影响生活，需要固定服药才可稳定病情，即使处在相对稳定的状态，有些患者也常常会因为担心压力会影响发病而无法接受一些生活上的挑战。另有些患者常常会为了追求人生的自我实现，而不断让自己反复处在让自己容易发病的环境中，常见的人生关卡，对于患者来说都有可能是过不去的一道鸿沟。

张祺康提醒，若不幸正处于躁郁的幽谷中，除了遵照医嘱按时服药外，惟有更进一步了解自己，并在过程中不断摸索，才能和自己的疾病和解进而新生。

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原文链接：常烦躁、不耐烦是「躁郁症」？医师指出这2个不可忽略征兆