【梁厨美食】 养生山楂糕
2019年11月27日 17:23 PDF版

【希望之声2019年11月25日】(希望之声记者梁師傅综合报导)山楂,又名山里果、山里红,生活中对于山楂,大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。其实山楂的功效与作用有很多,除了制成食品,山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等,对身体是有很多益处的。
* 准备一个九吋蒸糕锡盘 *
材料:
马蹄粉230克, 风车生粉60克, 山楂片一包( 内里有六条小山楂片), 炼奶三汤匙,砂糖340克, 片糖110克, 水四杯,( 分开两部分用)。
做法:
1.马蹄粉加生粉拌匀, 用一半水搅匀成粉浆备用。
2.另一半水把山楂片先浸软, 再放入锅内加入片糖及砂糖煮溶。
3.锡盘内先抹一层薄薄的油, 之后把粉浆倒进, 放入蒸笼, 中大火蒸20分钟, 取出放凉。 可以直接食用。 或切成条煎,或雪冻冷食均可。
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