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RSS/FEED订阅中共病毒扩散无孔不入 9步骤帮你做好末日准备
【希望之声2020年3月20日】（编辑：勇舒）中共病毒（又称新冠病毒、COVID-19）自去年12月在中国武汉爆发，已蔓延至世界150多个国家或地区，对于无孔不入的病毒，大家最担心的就是爆发社区感染。如果疫情在社区内蔓延开来，你知道该怎么做才能保护自己和家人吗？
HEHO健康报道：以下是有关如何应对这次流行病的 9 个常见问题，并汇总了美国疾病控制与预防中心（CDC）官员和专家的建议以及台湾的资讯：
美国国土安全部建议，如果出现社区传播的问题，大家可以在家放一些「非处方药」，以避免在需要时被迫前往医疗院所，增加感染风险。像是止痛药、胃药、止咳药以及感冒成药，或是慢性病的处方签。
台湾的民众常见的问题是慢性病的用药，根据药师公会全联会建议，民众可以凭医院或诊所开立的慢性病连续处方笺，到任何一家健保特约药局领药。这样既省时、省钱（免交通费免挂号费）、更安全（降低感染风险），也能有更充裕的时间，向药师咨询用药相关问题。
另外，哥伦比亚大学医学中心流行病学教授斯蒂芬?莫尔斯（Stephen Morse）表示，我们从其它冠状病毒中了解到，大多数家庭清洁剂（如带漂白成分清洁剂、消毒湿巾或酒精）会杀死它们。用肥皂也可以。
冠状病毒具有脂质外套膜，肥皂是可以破坏脂质的洗涤剂。
德克萨斯大学西南医学中心传染病部主任崔西·佩尔（Trish Perl）表示，如果新冠病毒开始在你的社区蔓延，或者你们家里有人生病，最好每天清洗几次经常接触的表面（例如厨房台面和浴室水龙头）。
武汉肺炎疫情在全球大爆发，中央流行疫情指挥中心表示，从3月19日起，非台湾籍、未持有居留证、也未申请通过者，一律禁止来台；而其余人士，只要从国外入境，一律居家检疫14天；第三级的「警告」等级、建议避免前往的国家，更是一口气超过90个国家。
另外，像是购物商城等人口稠密的地方，你很难知道自己是否有跟生病毒人密切接触，因此最好避免前往。而如果你自己就是病人，更应该与他人保持距离，以免他人生病。
如果孩子生病了，就必须让他留在家里，以保护其他学生免于生病。但是，如果孩子没有生病，目前来说配合当地学校的停课准则即可。
教育部公布的停课标准，高中以下学校，包含幼儿园、短期补习班，每班有一个师生被中央流行疫情指挥中心列为确定病例，该班停课14天。比起肠病毒，停课强度更高。
高中以下：一校有两个以上师生为确定病例，全校就停课14天。一乡镇市区有三分之一学校全校停课，该乡镇市区停课。教育部说，停课规范仍应视实际疫调情形，依中央流行疫情指挥中心公布的指示做调整。
大专校院：有一个师生为确定病例，该师生所修、授课程均停课14天。两个以上师生被中央流行疫情指挥中心列为确定病例，该校（区）停课。高中如有选修课，比照大学课堂办理。班级停课时，学校应订定补课计画、安排教学进度，得弹性调整上课时间。全校停课时，全校各班级课程、学期考试及教师成绩缴交日期都顺延。
另外，如果1乡镇市区有3分之1学校全校停课，该乡镇市区停课。
哥伦比亚大学医学中心流行病学教授斯蒂芬?莫尔斯（Stephen Morse）认为，如果新冠病毒在你所在地区传播，你可以跟老板讨论在家进行远程工作的可能性。对于很多人来说，如果有可能这样做，还是很有意义的。因为纽约等大城市，公共交通非常拥挤。
根据CDC，发生社区传播时，与雇主讨论远程工作的可能性是一个选择。
哥伦比亚大学医学中心的儿科医生伊迪丝·布拉乔?桑切斯（Edith Bracho-Sanchez）认为，如果你表现出生病的早期迹象（例如发烧或咳嗽），应该给你的医生打电话，但不一定要直接去急诊室，因为在那里你可能感染其他人。“当然，如果你有呼吸困难或者如果你脱水了，那就另当别论。”
台湾在远距医疗上有部署，过去针对长照诊疗、离岛居民、急迫医疗、长期病情追踪等情况下，允许进行远端问诊，但执行上并非普及，一般民众也没有这样的观念，但这次疫情压迫下，让卫福部医事司在2月16日宣布，居家隔离或居家检疫民众有医疗需求者，可安排远端医疗。
需要特殊医疗照护、但因为疾病或是隔离而不能前往医疗院所的人，可以拨打1922，将会有人协助联系医院看诊治疗。
对于在公共场合戴口罩是否有用，专家说法不一。取决于你戴哪种口罩，是否正确使用。
一些传染病专家不愿意建议人们戴口罩作为预防措施，因为它们会提供一种错误的安全感。
CDC也不建议健康人戴口罩，只有在医疗人员的建议下，才需要戴口罩。那些感染病毒的人需要戴，以免将病毒传染给他人。对于医务人员和那些照料感染病毒患者的人来说，口罩至关重要。
CDC主任雷德菲尔德表示：“我们需要确保为医生和护士准备充足的N95口罩，因为他们将需要照料那些患有这种疾病的人。”
美国疾病预防控制中心表示，目前尚无预防冠状病毒疾病的疫苗【小编推荐:显微镜学家发表对四家疫苗公司的成分分析】，因此预防疾病的最佳方法是避免接触该病毒。
疾病预防控制中心还指出，有几项措施可以防止任何呼吸道疾病的传播：避免触摸眼睛，鼻子和嘴巴；用纸巾遮住咳嗽或打喷嚏，然后将纸巾扔掉；清洁和消毒经常接触的表面和物体；经常用肥皂和水洗手。
华盛顿州卫生部长约翰·威斯曼博士说，一般来说，公众应该「在每个流感季节都这么做」。
首先，确定是否感染病毒的最佳方法，是进行测试。
为了确实掌握相关的感染源头，中央流行疫情指挥中心目前已经扩大采检对象，只要有旅游史、又出现发烧或呼吸道症状，都可以在就诊后告诉医师，让医师评估是否进行武汉肺炎的采检。
如果你已经生病或怀疑自己有病，建议待在家里，除非要接受医疗护理，并将自己与家里的其他人和动物分开。另外，建议要口罩来掩盖咳嗽和打喷嚏，经常清洁双手，并避免与他人共用个人家用物品，例如器皿、餐具或床上用品。
美国的专家们指出，一般人可以做的最重要的事情，就是不要惊慌和保持知情。如果你对新型冠状病毒有更多的疑问，请与当地卫生部门联系，或在CDC网站www.cdc.gov上寻找更多信息。
美国县市卫生官员协会当选主席珍妮弗?克塔妮丝（Jennifer Kertanis）说，“地方卫生部门和州卫生部门正在做的一件事是试图确保我们能获得最好的信息，以便让我们消除恐惧，”
在台湾，可以关注疾管署的Line帐号《疾管家》获取第一手讯息，若有其他问题，也可以拨打1922向专人咨询。
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