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RSS/FEED订阅不只甲肝乙肝！ 台湾2成肝癌竟与「它」有关
【希望之声2020年11月8日】（编辑：李文涵）脂肪肝（fatty liver）大家都不陌生，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。至于酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一个分型。患者有长期饮酒史，一般超过5年。临床症状为非特异性，可无症状，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。
汇流新闻报道：台湾卫福部公布最新国人十大癌症排行榜，肝癌仍高居第4位，国健署进一步分析更发现，根据2017年癌症登记资料显示，约有2成国人罹患肝癌并非因为罹患B型肝炎、C型肝炎，而是与脂肪肝或酒精性肝炎有关，与生活习惯出差错大有关系。
依据国健署日前公布的最新癌症登记报告，2017年全台新发癌症人数多达11万1684人，且平均每4分钟42秒就有1人罹癌，双双创下史上恐怖新高。
至于最新的十大癌症排行榜则依序为：大肠癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌（含口咽、下咽）、摄护腺癌、甲状腺癌、皮肤癌、胃癌以及食道癌。除了皮肤癌和胃癌顺序互换，其余顺序与前一年相同。
国健署癌症防治组组长林莉茹表示，脂肪肝在国内是仅次于B、C型肝炎的肝病，但一般人却常轻忽脂肪肝对身体的影响，其实脂肪肝有可能引起肝硬化甚至肝癌。
最常见造成脂肪肝的元凶，林莉茹指出，包括：肥胖、高血脂、过度饮酒、糖尿病控制不良等，且因为脂肪肝没有症状，让人难以察觉，忽视它的下场，可能造成脂肪性肝炎、纤维化、肝硬化最后导致肝癌。
国健署强调，目前脂肪肝虽没有有效的治疗药物，但改善脂肪肝可从日常生活做起，最有效的治疗方法是培养良好生活习惯，即均衡饮食及每周至少150分钟中等强度的规律运动；另外，培养正确饮食观念，亦是消除脂肪肝的重要关键。
林莉茹建议，正确饮食概念可参考国健署「我的餐盘」口诀，即「每天早晚一杯奶、每餐水果拳头大、菜比水果多一点、饭跟蔬菜一样多、豆鱼蛋肉一掌心、坚果种子一茶匙」。平常只要落实均衡饮食及规律运动，就有助改善脂肪肝。
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