【希望之声2021年4月20日】（编辑：郭强）失智不一定会记性差，即使记忆力没有问题，也有可能罹患失智症，哪些失智症症状容易忽略？当家中长辈出现语言表达问题、个性改变等10种警讯，就要当心！

《康健杂志》发布失智症的10个警讯：

记忆衰退到影响日常生活

无法胜任原本熟悉的事务

说话表达出现问题

丧失对时间、地点的概念

判断力变差、警觉性降低

抽象思考出现困难

东西摆放错乱

哭哭笑笑，情绪起伏大

性格改变，凸槌举止不断

丧失活动及开创力

预防失智，记忆处方的4招

心智活动：拼布、数独、填字游戏、编织、学习新语言

体能活动：健走、慢跑、游泳、舞蹈等，都能让记忆力更好

纾解压力：让自己放松的纾压方法。例如运动、冥想、按摩

健康的大脑饮食：吃对的油、抗氧化物高的蔬果、低升糖指数的醣类

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原文链接：失智症症状有哪些？这些征兆别忽略