【希望之声2021年7月14日】(编辑:郭强)手指经常出现发麻无力、刺痛、酸痛感?当心可能是「鼠标手」找上门!医师表示,鼠标手症状,好发于长时间重复使用手腕的上班族、家庭主妇、手机重度使用者等族群,建议民众可用「法伦氏检查」来自我检测,把握最佳治疗时间。
《自由时报》引中正脊椎骨科医院骨科医师廖志祥在脸书专页「骨科廖志祥医师-运动医学讲堂」发文指出,腕隧道症候群,俗称「鼠标手」,当负责传递大拇指、食指、中指和一部份无名指感觉的正中神经,在经过腕隧道时,受到肿胀发炎的韧带或肌腱压迫,手就会产生麻木无力、针刺感和酸痛的症状。
步骤1、将手掌朝下,与手臂呈90度。
步骤2、将两手背相贴,并持续1分钟。
●如果30秒后手指出现麻木或针刺感,很有可能你已经罹患「腕隧道症候群」。
廖志祥表示,大多数腕隧道症候群患者采「保守治疗」即可,如戴护木、超音波、物理治疗、雷射治疗等,但拖得越久会影响治疗效果,所以一旦出现手麻情况,建议要尽早把握治疗黄金时间。
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