【希望之声2021年12月8日】（编辑：郭强）中风，意指突发性的脑血管疾病，其症状进行快速，轻者可以使人半身不遂或言语失常，严重的可能当场死亡。据《每日科学》（ScienceDaily）报导，一项研究指出，有10分之1经历中风的人，在病发前1小时内有愤怒或不安的情绪，每20名患者中就有1人有短时间的剧烈运动。

自由时报报道，由爱尔兰的大学主导的全球性研究发现，在愤怒或情绪不安的1小时内，所造成中风的风险增加约30%，及在剧烈运动后的1小时内，大约会增加60%的脑出血风险，其中女性的增加幅度更大，而BMI正常的女性的风险相对较低。

研究人员表示，预防中风的最佳方法是保持健康的生活方式、治疗高血压和不吸烟，而愤怒、情绪不安与短时间的剧烈消耗体力会增加中风的风险，但长时间的定期运动能降低中风的可能性。

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原文链接：研究：愤怒会增加中风风险