脸书专页
粉丝交流群
RSS/FEED订阅中医师们眼中的滋补红药-枸杞 让我们了解到不曾知道的事情
【希望之声2022年9月10日】（编辑：赵子馨）被人们称为红钻石的椭圆形小浆果-枸杞，是现代养生人和寻求保健抗衰老人群，都非常关注和追逐的一种超级食品，笔者身边也有不少这样的人，办公室的杯子中总是泡上些枸杞饮用，枸杞究竟有多大的功效呢？一起分享中医师们对枸杞的品评。
枸杞名字的由来
说到枸杞的名字，这其中还有一段传说故事。枸杞子在中国有二千多年的历史，在诗经里就有记载，但以前的名字不叫做枸杞子，而叫“枸”。
相传山里有个道观，老道叫王元真，一个小孩跟他学道。一天小孩来到小溪边洗衣服，看到有两只可爱的小狗在那里戏耍，就跑过去。小狗见有人来就跑到林子里消失了。第二天小孩又来到小溪边，再次看到小狗，追过去又不见了。
小徒儿把这件事情讲给了师父听，王元真的道行是比较高的，然后随同徒儿一起来到小溪边。见到小狗就追过去，小狗跑进林子到了一棵树下突然就不见了。王元真告诉小徒说，小狗就在树下，挖吧。最后挖出了树根，这个树根长得和小狗一样。王元真和徒弟说：“这个东西和你有缘，你把它煮汤喝了吧”。这个小孩喝了这个汤后就得道成仙，上天了。
道书言：千载枸杞，其形如犬，故得枸名，
枸杞的功效
中医罗教授表示，很多人都在用枸杞，枸杞最大的功效应该就是养生保健。
枸杞有延年益寿抗衰老的功效
据传过去曾有一个使者出使河西，看到两个人打架，打人的人看上去是一个十五六岁的小姑娘，被打的人看上去，是一个七八十岁的老太太，按照中国传统要敬老爱小，尊敬孝顺老人。使者很是有些纳闷，为什么要打老人。
小姑娘回答说，她不听话，家传有养生保健的药材，要她吃，她不吃，老了身体行动不便是自己找的，所以要打她。当使者问道小姑娘的年龄时，回答是372岁，而被打的人是什么人？是她的曾孙。
使者很是惊奇，问道是什么样的宝贝可以延年不老，打人的小姑娘答道：药为一种，然名有五，春明天精。也就是所称的枸杞嫩芽；夏明枸杞，可以长生不老；秋明地骨，是枸杞树根，另外一种中药材，也叫做地骨皮，具有滋阴清热的功效；冬天曰是仙人杖，也叫西母王杖。枸杞的叶枝木都可入药。
四时采而服之，必与天地齐寿，也是有养生保健，延年不老的功效。
中医师们说，在中药里，如果按延年益寿排队，排第一的就是枸杞。这在古医书中都有记载。《神农本草经》有说，吃枸杞延年益寿，过去的一些名人墨客也有说并且服用。如诗人刘禹锡：枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬型，上品功能甘露味，还之一勺可延龄。据说，这首诗是刘禹锡在游开元寺时所作。开元寺里有一口古井，井里长有一棵千年古树，就是枸杞树。凡是喝这口井水的人都活有上百岁，长寿身体好。
还有清朝名医气功大师李清云至少活了197岁以上，他的长寿秘诀就是长期吃素，内心保持平静开朗，常年用枸杞煮水当茶喝。
枸杞具有明目功效
吴博士说，枸杞还有一个很多人不知道的名字，它叫明目子。明目功效是肯定的。特别是针对老年人眼底的病治疗效果非常好。例如，视网膜脱落、黄斑变性等，有预防、保健保护视力的作用。很多人做过白内障手术后，可能还会长，那么喝枸杞子水就会有效控制其生长，会长的很慢。当眼睛感到干涩、疲劳无神时喝枸杞也会改善，明目效果很好。
吴博士讲了自己服用枸杞的经历。他曾经用枸杞子大约半月之久，而且用的量较大，有一天他的太太对他说：“你的眼睛蓝了。”其实也就是，当人的精气神足，眼睛明亮时，白眼球有一定泛蓝。吴博士说，他平时精气神不是很足，白眼球通常是有点白，浑浊的，连续吃枸杞后，确实眼睛亮了许多。他风趣的说，如果年轻人想眼睛亮，吃一点枸杞一定是有作用的。
枸杞具有保肝补肾作用
《本草纲目》记载，枸杞补肾生精，养肝明目，坚精骨，去疲劳，易颜色 变白，明目安神，令人长寿。中医杨教授说，长长的一句话，只记住补肾养肝就好了。说白了，肾脏精气的消耗导致了人的衰老，而枸杞就具有养肝补肾的作用。
枸杞的味道除了甘味外还有一点酸味，从中医讲，酸能入肝，所以枸杞有生津养阴滋补肝肾的功效。肝藏血，主阴，枸杞生津养阴的作用对于顾护肝肾就非常好。
枸杞可以缓解脂肪肝症状，降低酒精、药物性对肝的刺激损伤。凡是导致肝功不正常的人，都可以食用枸杞达到控制和保肝的目的。
本文章或节目经希望之声编辑制作，转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。
- 🔥免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP
- 🔥灵魂之谜|中华文化|治国大道
原文链接：中医师们眼中的滋补红药-枸杞 让我们了解到不曾知道的事情
