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RSS/FEED订阅什么样体质的人容易得肿瘤？
【希望之声2022年10月9日】（编辑：李文涵）肿瘤体质其实没有明确的定义，只是看过很多病人后，会发现他们大多数都有一些共同点。
比如说情绪上的问题，长期情绪郁结，没有得到及时有效的排解，久而久之就淤积在体内，形成结节。
还有一些人，尤其是年轻的患者，表现为寒湿的体质，喜欢吃一些凉的，冰的东西，这种体质就容易长结节。从中医上来说，这叫“阴成形”，凉的东西，比如水，把它变成冰后，她就变成冰块了，形成了有形的东西。
还有一些人叫淤血体质，由于很多因素，导致体内的血液运行变慢，运行不够，就会堵塞，积聚。气血的积聚，血液的积聚，就在体内慢慢形成有形的物质。肿瘤，总是让人谈之色变，那么，我们能否做到彻底预防呢？到底什么样体质的人喜欢被肿瘤缠绕？我们不妨简单地讨论如下：
1、气郁体质
气郁体质的人一般都是“压抑型”性格特征，这类性格属于肿瘤敏感型的体质，有一个词叫 “郁结于心”，这样的人除了容易造成性格抑郁之外，由于自己性格的压抑不得发泄，气血对体内器官造成淤塞，久而久之淤积成瘤，形成肿瘤。
要知道人的心理活动与生理活动是相通的，一旦负面情绪长期得不到排解，身体也就同样处于压抑之中。而从中医的理论来看，不顺不通、气结气郁正是得肿瘤的主要原因；气郁型体质的人对肿瘤比较敏感，一有外界条件就容易被肿瘤缠绕。
因此，要警惕肝瘤、肺瘤 、甲状腺瘤、消化系统和妇科肿瘤的发生。
●调理方法：要注意经常让自己习惯叙说，烦心时把自己的苦闷说出去。思绪通则气血通，平时感觉气郁的时候多做做深呼吸 ，注意多吃维生素含量高的食物，气郁体质的人可以适当吃点带辣食品，多做运动，保持身体气血通畅 。
2、气虚体质
气虚质体质的人身体抵抗力比较差，三天两头容易感冒，疲倦、乏力、打不起精神，面色萎黄、盗汗，舌淡而胖。此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且气虚状况贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。因此气虚体质的人一定要注意别接触易引起癌变的物质和环境，警惕鼻咽癌的发生。
●调理方法：平时多吃点温补的食品，比如牛肉、鸡肉、猪肉、糯米 、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。在身体能够接受的情况下逐渐做点有氧运动，提高身体的免疫力。
3、痰湿体质
痰湿质的人偏胖，嗜睡，偏爱甜、辣、味重的食物，一般中医认为常吃这些东西就会困住脾胃，而困住了脾胃，体内的湿就排不出去，古代医书《丹溪心法·中湿》中就说“ 脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧 ”。说的就是人的脾胃如果被湿困住了，那身体就会出现浑身发沉、无力倦怠、爱睡觉的症状，也表现为性格有点懒惰。
痰湿质人还有种“焦虑”的表现，表现出情绪上的紧张和焦虑，特别是工作压力大的人群。其焦虑情绪表现更加突出。这种焦虑会让体内免疫细胞失去活力，如果让焦虑情绪长期存在而不加排解，也是容易发生癌症的因素之一。
●调理方法：这类人对肿瘤的敏感度也是非常大的，要注意预防口腔瘤 、咽喉瘤 、食道瘤 、肝瘤 、结肠留念、直肠瘤和乳腺瘤的发生。
平时要多吃清淡的食物，这类人如果抽烟喝酒过多，是非常危险的，所以要特别注意戒烟戒酒。
4、淤血体质
此类人大部分偏瘦，极少数偏胖，平素面色晦暗，皮肤偏黯或色素沉着，性格内郁，心情不快，易烦，急躁健忘。他们的血管经常淤阻不通。由于血液不是很通畅，器官里面的坏死细胞得不到清除，以致不断堆积，积滞成斑，慢慢地刺激器官产生肿瘤。
●调理方法：此类人对肝瘤、骨瘤、胰腺瘤、淋巴瘤、肺瘤、皮肤瘤的发生比较敏感，要多注意预防与这些肿瘤有关的物质及环境刺激。
平时多吃排淤类食物，多喝水。特别是工作压力很大的白领人群，如症状明显的，适当可以看下中医，吃点中药缓解症状。
需要注意的是，由于外部环境和精神压力与饮食习惯的不同，任何癌症都有可能发生在任何体质的人身上。我们要做的，不应该仅仅是对号入座，而是广而防之。
检查一下在我们的生存环境中有没有致肿瘤物质，尽量避免与容易激发癌变的物质接触。在我们的饮食习惯上，远离烧烤焦糊食物，远离油炸食物，另外，巧克力、咖啡、可乐、烟酒、高油脂食物等， 也要限制摄入。
还要维持生活作息的规律，适时以正当的途径宣泄压力，这样可以减轻压力对身体的伤害，远离肿瘤的侵扰。
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原文链接：什麽样体质的人容易得肿瘤？
