作者: 新唐人精选 , 文章内容谨代表作者个人观点。

在本期《吃得更好》的节目中，我们将探讨一些治疗焦虑的不同方式。

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• 数据焦虑症 有这毛病的人还不少
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我们研究了有帮助的不同食物，以及其他一些被科学支持的天然替代品，还有一个关于焦虑的灵性观点。