相比我国的茶文化,在美国,咖啡是最常用的饮料之一。饮用咖啡已被证明可以保护多种慢性病,如糖尿病、冠心病、癌症和全因死亡率。但是咖啡饮用量与慢性肾脏病(CKD)的发病率之间的关系还未被证实。
AJKD杂志上曾经研究过,在持续性分析中,每天额外多喝一杯咖啡使 CKD事件的风险降低3%。相比于从不喝咖啡的受试者,喝咖啡的受试者 CKD事件的整体风险降低11%,所以,。每天3~5杯咖啡很可能作为一种健康的生活方式在美国进行推广。
当然此项研究是对于欧美人群,他们习惯于咖啡,而对于亚洲人来说或许还真达不到每天3~5杯这么大的量,没有十全十美的食物,咖啡过度依旧可能会造成心脑血管方面的疾病!
来源:中医视界
文:学兢 当人沉迷于某些事情的…
自热锅、自热米饭,作为一种方便…
年仅40岁的华南理工大学教授丘…
作者: 文昭思绪飞扬 - We…
《透视“进化论”》第五章(上)…
苗人眼中的“苗灾阴谋论的鼓吹者…
文:平凡 清朝道光年间,江西上…
中国近现代中医学界的泰斗,首家…
文:白玉熙 糖尿病在现代,已成…