诺罗病毒传染力强、低病毒量即可致病，任何年龄层都被感染，非常有可能“一人得病，全家遭殃”，再加上发病速度很快，被感染的患者很可能上一秒还正常用餐，却突然开始恶心呕吐，近来全台肆虐可说是越演越烈，甚至有诊所只要病患有恶心想吐症状，就直接发放“呕吐碗”，显示诺罗疫情万万轻忽不得！
诺罗病毒酒精杀不死！勤洗手才能预防感染
对抗病毒细菌，使用酒精消毒准没错？这对诺罗病毒行不通！因为酒精对于“无外套膜”的诺罗病毒、肠病毒、腺病毒都是无效的，想预防这类病毒感染，最重要的就是“勤洗手”。诺罗病毒能借由排泄物、呕吐物传染，疾管署建议，在备餐前、进食前、如厕后、照顾病人后（例如换尿布、处理呕吐物、排泄物）等4大时间点，一定要用肥皂、洗手乳正确洗手，预防感染。
手这部位最脏！洗手最常洗不干净的部位公开
虽然大家都知道洗手的重要性，但你真的有确实洗干净吗？错误的洗手习惯除了洗不干净，还可能越洗越脏！美国宾夕法尼亚大学曾研究双手细菌分布部位，发现最脏的部位依序是：指甲缝下、手掌、指缝、掌背、指尖底、指甲。而根据过往研究，最常被忽略的部位就是指尖、指间、手背等处，下图颜色越深，表示越容易洗不干净！
另一项针对1412位日本人的洗手调查则发现，常被忽略的手背指尖，及惯用手反而会洗得特别不干净。例如右撇子因左手使用较不顺畅，用左手洗右手时就会变得较随便，都是需要特别留意的部位！
洗手别忘7要点！结束后没做这件事小心细菌反增84％
由此可见，学习正确洗手方法，才能有效预防包括诺罗病毒在内的各种病菌！疾管署建议，民众应湿洗手40～60秒，先用水沾湿双手后，再用肥皂或洗手乳，进行以下7步骤，即能把双手洗得干干净净。之后，千万别忘了擦手，因为振兴医院曾有研究发现，若没马上擦干，潮湿双手所附着的细菌量会比洗手前多84％，让细菌不减反增。
内：搓手心
外：搓手背
夹：搓指间（指缝）
弓：搓指背
大：搓大拇指和虎口
立：搓指尖
完：搓手腕，冲干净并擦干
来源：早安健康