西藏前政治犯拉玛嘉（拉玛嘉本人提供）
来自雪域的西藏前政治犯拉玛嘉，为了争取少数民族应有的权益，几次组织示威抗议活动，于一九九三年遭到当局逮捕，关押期间，曾受到酷刑虐待，造成了终生伤害。命在旦夕的他，被释放后踏上了流亡之路，背井离乡二十五载，对藏民族的未来仍抱持着乐观的希望。
在本期节目中，拉玛嘉将和大家讲述自己的亲身经历，并盼望中国政府真正落实中华人民共和国宪法与民族区域自治法赋予少数民族的权利，保障少数民族的生存及发展。
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