最新研究发现，太多的运动可能增加患心脏病的风险。（图片来源：pixabay）

记者/主持人：臻婷

来源:希望之声  （记者臻婷综合编译）最新研究发现，太多的运动可能增加患心脏病的风险。

据《纽约邮报》报道，一项新研究发现，每周锻炼至少七个半小时的白人，患心脏病机率比适量运动的人高出了两倍。

伊利诺伊大学芝加哥分校和凯撒公司(Kaiser Permanente) 的研究人员比较了25年的运动模式发现，非常喜爱运动的白人男性在中年患心脏动脉斑块堆积的风险多了86%。但是没有在黑人中发现这个风险。

研究发现，随时间的推移，高水平的运动能引起动脉压力，导致较高的冠状动脉钙化（CAC）。

但研究人员表示，这并不是说应该停止运动。

研究人员研究了3175名参与者的运动的记录，并评估了出现冠状动脉钙化的情况。冠状动脉钙化的存在和数量是心脏病发展的一个重要标志，也是早期预防性护理的信号。

参与者被分成三组：第一组每周运动不足150分钟，第二组在150到450之间，第三组超过450分钟。

伊利诺伊大学芝加哥分校应用健康科学学院物理治疗助理教授劳度（Deepika Laddu）表示，随着时间的推移，我们设想高水平的锻炼会与低水平的冠状动脉钙化相关。

然而，研究结果却是，高水平的运动人群中，没有在黑人男性中发现额外的风险，但白人男性中冠状动脉钙化的风险增加了86%。研究发现白人女性也有类似的趋势，但没有统计学意义。

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此研究发表在《Mayo Clinic Proceedings》杂志上。