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【希望之聲2023年9月8日】（編輯：李文涵） 古人吟詩作賦，抒發心中志向時會喝一壺小酒，而且對共飲之人、場合、時間、方式都有要求。反觀現代人，飲酒多是為了生意應酬，也有人通過喝酒一醉方休，顯然少了古人喝酒的雅興。
酒後若出現這幾個現象 小心胰腺炎
過度飲酒對人體百害無一利，很有可能發作胰腺炎，胰腺炎分慢性和急性兩種，但兩者都與大量飲酒有關。長期大量喝酒會導致慢性胰腺炎，在酒精的長期作用下，胰液內蛋白的含量增加，導致胰管堵塞，影響胰腺機能，久而久之就成了胰腺炎。
短時間內大量飲酒，則會使胰腺分泌旺盛，尤其是酒後喝多出現嘔吐，會引起十二指腸液反流，十分容易導致急性胰腺炎。
腹部脹氣
當胰腺炎發生時，會引起腸麻痹，腸麻痹會導致腸道內的氣體難以排出體外，氣體積攢多了滯留在體內就會表現出腹部脹氣的癥狀。
胰腺炎最常見的臨床癥狀就是腹痛，喝完酒之後，如果出現劇烈的中上腹部疼痛，那就要警惕急性胰腺炎了。有時候腹痛不僅僅局限在腹部，還會放射到腰背部，造成整個上半身的疼痛，這種情況需要及時到醫院就醫。
噁心嘔吐
喝多了要吐一吐，彷彿是非常普遍的現象，很多人以為只是酒精刺激了胃，不以為然。但急性胰腺炎發生時也會引起嘔吐的癥狀，因為胰腺受到炎症刺激會出現大量分泌物，排泄到腸管時，會引發劇烈的嘔吐。
發熱
眾所周知，炎症會導致發熱，胰腺炎也不例外。雖然喝酒後酒精刺激血管導致體溫上升是正常現象，但是異常發熱到38~39℃身體滾燙的程度，就要警惕胰腺炎了。
這些事酒後不能馬上做
酒後忌立刻睡覺
進入體內的酒精主要靠人體肝臟代謝，飲酒後立刻睡覺，此時新陳代謝速度緩慢，酒精就會在體內滯留過久，損傷肝臟並引發酒精肝等問題。尤其是喝醉時，嘔吐物可能堵塞呼吸道，從而引起窒息。
酒後忌喝濃茶
很多人認為酒後喝濃茶可以幫助解酒，其實這是錯誤的做法。濃茶中的茶鹼可以利尿，酒後喝濃茶會加速酒精的代謝產物乙醛進入人體腎臟，並且乙醛會損傷人體泌尿系統。最重要的一點是，濃茶和酒精一樣都有興奮神經的作用，會增加對心髒的刺激。
酒後忌吃頭孢
「頭孢就酒，說走就走」的說法並非兒戲，酒精與頭孢相遇後會發生雙硫侖反應，繼而阻礙乙醇中間代謝產物的代謝，導致體內乙醛濃度不斷升高，出現心率變快、血壓下降、面部潮紅等癥狀，嚴重情況下，甚至會導致心力衰竭，有致死的風險。
如何緩解酒後不適
有醉酒經歷的人都知道，喝醉後會頭暈頭痛，尤其是胃部灼熱難受，整個人昏昏沉沉，還有噁心反胃等不適。但是在某些場合，有些人又不得不喝酒，此時要怎麼緩解酒後的不適感呢？以下方法也許可以幫到您。
酒後可以適量喝些果蔬汁緩解不適感。鮮榨果蔬汁中的纖維素、礦物質和維生素均能有益於身體健康，促進機體代謝，幫助緩解酒後的暈眩、胃痛等不適感，比如酒後喝一點鮮榨橙汁、西紅柿汁都是不錯的選擇。
如果沒有果汁，還可以喝一些米湯緩解不適感。米湯中的B族維生素、多糖類物質含量豐富，容易消化，能緩解酒後的胃部不適。如果家裡什麼都沒準備，那就喝幾杯白開水，降低血液中酒精濃度，促進酒精及其代謝物的排泄。
日常生活中應當做到飲酒有度，長期過度飲酒堪稱是在「慢性自殺」，酒精對人體神經、胃腸道以及肝臟等都有毒害作用，一定要牢記在心。
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