（希望之声记者慧明综合报导）脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施。
糖尿病呢，一直被认为是一种代谢症候群，经常伴随高血压、肥胖及三酸甘油脂过高等问题，根据显微镜观察也证实，高血糖会对血管造成发炎反应、内皮细胞功能受损、血小板容易凝集、胰岛素阻抗等影响，这些因素将导致动脉血管硬化、血管狭窄、血流阻力增加、血流量减少、循环不良，最后损害器官。
糖尿病患特别容易发生中风
糖尿病患者发生中风的机率，远远高于正常人好几倍，血糖浓度持续高涨将会导致心血管、脑血管和周边动脉血管加速硬化，患有糖尿病的时间越长，动脉硬化与器官损伤程度就越严重。
因此，经常口渴、喝很多水、排尿量大增、食量大的人必须注意自己的血糖值；中年过后肥胖、腰围过大者、有家族糖尿病病史者或经常感觉手脚麻痺的人需要提高警觉，定期做检查，早期发现糖尿病，才能即时治疗，进而预防中风及其他心血管疾病的发生。
出血性脑中风
脑中风可以分为「出血性脑中风」以及「缺血性脑中风」，糖尿病会增加「缺血性脑中风」发生的机率，例如小洞梗塞及大血管栓塞，而对于「出血性中风」的发生影响则较小。
「出血性脑中风」俗称脑溢血，为脑血管破裂而导致，除了血管供应的脑组织坏死，有时血块还会压迫到正常的脑组织或引起脑压升高，例如：脑出血、硬脑膜下出血、蜘蛛网膜下腔出血、脑室出血等，而最容易导致「出血性脑中风」的病症就是高血压和脑血管瘤破裂。
缺血性脑中风
可分为脑梗塞、脑栓塞与短暂性脑缺血。如果是由脑内的血管硬化所造成，就称为「脑梗塞」；如果是其他器官的血块流到脑部而造成阻塞，则称为「脑栓塞」。
造成脑梗塞或短暂性脑缺血的原因，大部分是由于脑血管阻塞导致血管过于狭窄，使血管分布的局部脑组织缺血或缺氧；当细胞缺血、缺氧到某一个程度时，便会造成不可逆的细胞凋亡和永久性的神经缺陷。例如：动脉硬化症、心律不整（心房纤维颤动）和心脏瓣膜疾病等等。
短暂性脑缺血通常会造成短暂的视力丧失、肢体半瘫或麻痺、失忆、失语等症状，称为「一过性发作」，这些症状每次发作的时间从数秒钟至12小时之久不等，通常在24小时内就会自行消失。「一过性缺血性发作」（简称TIA）虽然没有留下后遗症，却往往是脑血栓的前兆，千万不能对它掉以轻心。
中风的多种表现症状
脑中风症状的轻重及复原情况通常和病变、阻塞的脑血管大小有关。血管的阻塞又细分为小血管阻塞、分支血管阻塞和主干大血管狭窄、阻塞三种，这三种血管阻塞都很有可能产生急性半边肢体瘫痪等症状，而分支血管或主干大血管阻塞时，会同时伴随其它症状。
随着不同的脑部血管阻断位置，中风有多种表现症状，通常都是突发性的，比较常见的异状像是肢体无力或麻痺、脸部歪斜、视野缺损、言语障碍、另一侧肢体失用症、神智不清、小便失禁等。
而小血管阻塞所引起的无症状脑梗塞（小洞性脑梗塞）则不会产生这些症状，无症状脑梗塞之所以又称为小洞性脑梗塞，是因为它是由人体的小血管或微血管阻塞导致的脑梗塞。
此种类型的患者，其健康将会呈渐进式地恶化，像是反应越来越缓慢、行动越来越僵硬、口齿逐渐不清。医学上，中风的检测项目包括电脑断层扫描、多功能颈部和颅内超音波、核磁共振影像、单光子核医摄影等，适时使用精密的设备和仪器，有助鉴别中风程度，了解病情的发展方向。
控制血糖值，治疗中风
由糖尿病造成的中风，其治疗上必须兼顾高血糖的控制和大脑损伤的修补，严加控制血糖，将可以有效降低微小血管的并发症。建议先以饮食控制、改变生活型态来做为主要的治疗方式，但是若升高的血糖无法控制时，务必得再用口服降血糖药物或是注射胰岛素来急速降低血糖；此外，水分的摄取要足够，但千万不能过量，以免加重脑梗塞后周围神经组织产生的水肿现象。
未曾发生心血管疾病的糖尿病患者，可以使用阿斯匹灵（Aspirin）做为初次预防的措施，不过最好还是请医师根据患者年龄、性别及血压等状况仔细评估，再考虑是否使用阿斯匹灵（Aspirin）。已发生「缺血性脑中风」的病患可在医师的指导下使用低剂量的阿斯匹灵（Aspirin）来预防。至于曾经发生「出血性脑中风」或中风型态不明的糖尿病患者，使用此药物须谨慎评估，因为这一类的药物有可能会增加「出血性脑中风」的发生率。
不限年龄的脑中风
脑中风并非只发生在老年人身上，各种年龄层都有可能发生。根据统计，年轻型中风族群的年龄甚至是小于45岁，而发生的原因一般来说可能为颈动脉剥离、血液凝固异常??等等因素。
糖尿病合并症—心血管疾病
年龄越大，罹患「狭心症」的机率也越大。根据统计，美国每年超过50万人死于心血管疾病，其中，1/4的人为无预警的发作后，在短时间内死亡；近30年来，因为针对心脏疾病的治疗方法已经有长足的进步，死亡率下降达30％之多，但中年以上的人口中，心血管疾病仍高居死亡原因的第一位。
狭心症＝冠状动脉心脏病
「缺血性心脏病」是指心脏肌肉因为冠状动脉狭窄、血管硬化及弯曲，造成血液循环不足所导致的疾病，也称为「狭心症」。近年来，由于国人饮食习惯西方化及工业化的结果，「狭心症」病人有越来越多的趋势，其发病机率更高居国人心脏血管疾病的第三位，仅次于高血压以及脑中风。
「狭心症」又称为「冠状动脉心脏病」，通常是在抽菸、运动、紧张、饱食前或寒冷天气里，心脏需要更多血液供应时发作，病人都会有突发性的胸闷痛和压迫感，这种疼痛有时会延续到下巴或左手臂内侧，休息或服用硝酸甘油药片后，上述症状很快就会消失。
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原文链接：控血糖也防中风！这蔬菜竟能稳血糖