【希望之声2020年11月14日】（希望之声记者李媛媛综合报导）龙眼富含糖、蛋白质和多种维生素等营养成分，尤其是糖分的含量很高,并能被人体直接吸收，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症，并具有美容、延年益寿之功效。红茶偏温性，可以帮助暖身。蜂蜜具有提高免疫力，润肠和美容养颜的作用。

食材：

龙眼干 6粒，红茶包 1袋，蜂蜜 适量

做法：

将龙眼干，红茶放入杯子里面，倒入开水，待红茶中的味道释放出来后，将袋子取出扔掉，倒入适量的蜂蜜即可。

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原文链接：龙眼蜂蜜茶 补血美白 淡化色斑 去皱紧肤