日渐衰老的免疫功能、慢性炎症慢慢消耗着我们的健康， 热量的过度摄取和营养缺乏并存。对抗免疫衰老是我们必须要面对和要做的事。本期节目杨医生会详细介绍三种方法，手把手教您如何对抗炎性衰老。
您想了解抗炎饮食和地中海饮食吗？您知道怎样补充营养素抗衰老吗？您听说过间歇性断食吗？如果您想变得更健康，请关注景端医话。

杨景端博士简介：杨景端医生目前是美国宾州杨氏整合医学中心创史人和医学主任，美国亚利桑那大学整合医学中心教授，美国临床针灸学院主席。杨医生毕业于中国第四军医大学，1984年起 在2003年，杨医生在美国费城杰弗逊大学完成精神和行为医学住院医生训练，在悉尼大学接受神经医学训练，1987年在英国牛津大学从事精神药理学研究，1989年成为该校最年轻的主治医生。 杨医生曾受邀在哈佛大学，宾西法尼亚大学，贝勒医学院，美国精神病学年会多次做专题演讲。杨景端医生出身于中医世家，学 杨医生的临床实践，教学和研究集中在综合运用药物，心理治疗，针灸和中药治疗躯体和心理疾病。

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