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Italiano警惕! 美国16岁男孩喝过量咖啡因饮料教室内猝死
咖啡因潜在危险居然这么大!（图片来源：Public Domain）
上个月，南卡罗来纳州(South Carolina)一名16岁的男生突然在教室内猝死。法医鉴定结果显示，该学生的死亡原因是因为在两小时内摄入过量的咖啡因。
据NBC报道，4月26日，16岁的戴维斯．艾伦．克里普(Davis Allen Cripe)突然在教室内晕倒，被送往当地医院后仍抢救无效而宣布死亡。在周一的新闻发布会上，验尸官加农．瓦茨(Gary Watts)表示，克里普在晕倒之前的两个小时内喝了大量的碳酸饮料，同时还有一杯拿铁和一瓶能量饮料。
报道称，瓦茨认为克里普的死因是咖啡因诱导的心脏骤停。他表示，克里普没有家族病史，且他在死亡后身体其他部分都很健康。所以，短时间内摄入过量的咖啡因而引发心律失常是他死亡的原因。
在北美，90%成年人每天都使用咖啡因。很多咖啡因的自然来源也含有多种其他的黄嘌呤生物碱，包括强心剂茶碱和可可碱以及其他物质例如单宁酸。
咖啡因潜在危险居然这么大!（图片来源：Public Domain）
长期饮用咖啡因对青少年的成长没有好处。过量的咖啡因会导致孩子睡眠障碍、流失钙质、精神焦虑、脱水、心悸，最好还是让你的孩子饮用天然的白开水。
青少年饮用咖啡因的副作用：
1、导致睡眠不足
深度睡眠对大脑发育很重要，因为它有助于建立与大脑的神经连接。青春期的神经连接发展数量最大。咖啡因会引起睡眠障碍和减少困倦。
2、导致缺乏钙质
钙是孩子骨骼生长所必须的，青少年也是一样。咖啡中含有大量的咖啡因，会导致孩子流失钙质。随着时间，流失钙质会影响骨骼密度，导致骨质疏松症。
青少年饮用过量咖啡会影响健康。
3、引起头痛原因
咖啡可以立即舒缓头痛，但也被认为是青少年头痛或偏头痛的原因之一。过量饮用是导致青少年头痛最常见的原因，有些人则是戒瘾时，引发头痛。
4、导致表现不好
大剂量的咖啡因会影响青少年在学校的注意力。太多的咖啡因会降低孩子的注意力，引起肌肉震颤和紧张，影响他学校交流的能力。
5、引起营养不足
咖啡会提高孩子的新陈代谢率，同时抑制他的胃口。饮用太多咖啡的孩子只会获得空热量，并且错失从其他食物获得营养的机会，导致发育不良。
6、不规则的心跳
咖啡会加重某些心脏问题，甚至引发青少年突发心脏病。咖啡会刺激肾上腺素分泌，加快心跳速度和血压升高。过量饮用咖啡也可能引发心悸。
7、导致身体脱水
咖啡因是一种利尿剂，可以使身体产生更多尿液。饮用太多咖啡因会导致孩子排尿多，因此流失钠和水，导致脱水。
8、神经过敏紧张
咖啡会刺激中枢神经系统，影响大脑和它的功能。尽管饮用适度的咖啡可以增加大脑氧气供应，但过量会使人体系统移动稍快，导致青少年神经过敏或紧张。
9、导致孩子焦虑
咖啡是一种兴奋剂，并且能提高能源及诱发焦虑。咖啡虽然能让你感觉积极清醒一阵子，但它可能会恶化你的焦虑或是焦虑引发攻击。
10、容易出现幻觉
饮用咖啡的青少年很容易在生命后期出现精神障碍。经常饮用咖啡会干扰他的大脑，导致幻觉，引起孩子紧张。
